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，想要完全控制住冥火简直是天方夜谭，他需要不断修炼来扩充自己的精神之海，也需要勤加练习来增加控制冥火运行轨迹的精确度和熟练度。
除去一些罕见的天才地宝外，恢复精神力最好的方法不是冥想，而是睡觉，只有深度地睡眠才能放松神经，使原本枯竭的精神力得以恢复和补充。
这属于魔法常识，沈追已经在麦甘娜的魔法理论课上了解到了。所以，他停止了冥想，舒舒服服地躺在了床上，闭上眼睛放空脑海中的一切，沉沉地睡了过去。
第二天清晨，沈追照例在唐诗诗的敲门声中被叫醒，然后一脸疲惫地跟着她去餐厅吃饭。
两个多小时的睡眠并没有使沈追的精神力完全恢复过来，现在他的精神之海只有一半的精神力。
“喂，大色狼，你今天怎么无精打采的？”唐诗诗一边切着奶油面包，一边戏谑地说道。
自从沈追第一次偷看唐诗诗洗澡被她发现后，大色狼就成了沈追的代名词。
“喂，是不是半夜又跑出去偷女生内裤了？”唐诗诗见沈追对自己爱答不理的，心里有点不爽。
沈追抬起头来，有气无力地白了唐诗诗一眼，然后又低下头来闷声吃饭，除了睡眠，吃饭绝对是恢复体力和精力的最好方法。
整个上午的魔法理论课，沈追都在浑浑噩噩中度过，要是台上站的人不是麦甘娜，沈追早就一头栽倒在课桌上呼呼大睡了。
到目前为止，距离沈追与格雷的约战还剩两天，近一个月的时间来，格雷的初级中阶早就稳定了，而沈追的第二颗火之星子还没有点亮，这让他拿什么来跟格雷战斗呢？
用暗黑系的冥火术？笑话！
冥火术的确有神奇之处，但沈追一旦在大庭广众之下释放出暗黑系魔法，那他的小命也就难保了。
想到这里，沈追的眉头扭成了蝴蝶结，心中感到十分的苦恼，尽管他还是很疲惫，但却睡意全无，一直在思考着如何才能解决这个严重的问题。
下课后，麦甘娜把沈追叫到了自己的办公室。
“只是没认真听课而已，该不会又要恐吓我吧？”沈追脑袋一缩，下意识的夹紧了裆部，扭扭捏捏地走进了麦甘娜的办公室。
“那个，麦甘娜姐姐，我知道错了，上你的课开了小差，但我是有苦衷的，昨晚修炼实在太累了，这才……”沈追早就摸准了麦甘娜的脾气，主动承认自己的错误是最明智的选择。
“什么？”没等沈追开始深刻的自我检讨，麦甘娜就一脸惊讶地打断了他的话，“你个小混蛋，上我的课居然敢开小差！”
“哈？”沈追顿时一脸懵逼，原来麦甘娜没看出来啊！
“呵呵，麦甘娜老师，我开玩笑的，上女神的课我怎么敢……”
“行啦！你小子别贫了！”麦甘娜摆摆手说道，“我叫你来是想送你一样东西。”
“哦，什么东西啊？”沈追暗暗舒了口气。
“呜，就是这个。”麦甘娜摊开右手，掌心中浮现出一颗火红色的药丸，上边还萦绕着淡淡的青色火焰。
“火灵丹！”
，想要完全控制住冥火简直是天方夜谭，他需要不断修炼来扩充自己的精神之海，也需要勤加练习来增加控制冥火运行轨迹的精确度和熟练度。
除去一些罕见的天才地宝外，恢复精神力最好的方法不是冥想，而是睡觉，只有深度地睡眠才能放松神经，使原本枯竭的精神力得以恢复和补充。
这属于魔法常识，沈追已经在麦甘娜的魔法理论课上了解到了。所以，他停止了冥想，舒舒服服地躺在了床上，闭上眼睛放空脑海中的一切，沉沉地睡了过去。
第二天清晨，沈追照例在唐诗诗的敲门声中被叫醒，然后一脸疲惫地跟着她去餐厅吃饭。
两个多小时的睡眠并没有使沈追的精神力完全恢复过来，现在他的精神之海只有一半的精神力。
“喂，大色狼，你今天怎么无精打采的？”唐诗诗一边切着奶油面包，一边戏谑地说道。
自从沈追第一次偷看唐诗诗洗澡被她发现后，大色狼就成了沈追的代名词。
“喂，是不是半夜又跑出去偷女生内裤了？”唐诗诗见沈追对自己爱答不理的，心里有点不爽。
沈追抬起头来，有气无力地白了唐诗诗一眼，然后又低下头来闷声吃饭，除了睡眠，吃饭绝对是恢复体力和精力的最好方法。
整个上午的魔法理论课，沈追都在浑浑噩噩中度过，要是台上站的人不是麦甘娜，沈追早就一头栽倒在课桌上呼呼大睡了。
到目前为止，距离沈追与格雷的约战还剩两天，近一个月的时间来，格雷的初级中阶早就稳定了，而沈追的第二颗火之星子还没有点亮，这让他拿什么来跟格雷战斗呢？
用暗黑系的冥火术？笑话！
冥火术的确有神奇之处，但沈追一旦在大庭广众之下释放出暗黑系魔法，那他的小命也就难保了。
想到这里，沈追的眉头扭成了蝴蝶结，心中感到十分的苦恼，尽管他还是很疲惫，但却睡意全无，一直在思考着如何才能解决这个严重的问题。
下课后，麦甘娜把沈追叫到了自己的办公室。
“只是没认真听课而已，该不会又要恐吓我吧？”沈追脑袋一缩，下意识的夹紧了裆部，扭扭捏捏地走进了麦甘娜的办公室。
“那个，麦甘娜姐姐，我知道错了，上你的课开了小差，但我是有苦衷的，昨晚修炼实在太累了，这才……”沈追早就摸准了麦甘娜的脾气，主动承认自己的错误是最明智的选择。
“什么？”没等沈追开始深刻的自我检讨，麦甘娜就一脸惊讶地打断了他的话，“你个小混蛋，上我的课居然敢开小差！”
“哈？”沈追顿时一脸懵逼，原来麦甘娜没看出来啊！
“呵呵，麦甘娜老师，我开玩笑的，上女神的课我怎么敢……”
“行啦！你小子别贫了！”麦甘娜摆摆手说道，“我叫你来是想送你一样东西。”
“哦，什么东西啊？”沈追暗暗舒了口气。
“呜，就是这个。”麦甘娜摊开右手，掌心中浮现出一颗火红色的药丸，上边还萦绕着淡淡的青色火焰。
“火灵丹！”