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第四十六章缓冲和变化
王越眼睛在泳池的水面上一转,心里一亮,想到就做,立刻拿着竹竿测量了一下水深,把多余的水放掉,使水面的高度始终维持在一米六几的高度,然后这才脱了衣服,只穿了一条泳裤跳了进去。
只是想要在水池中练习格斗术,也远比想象中的要困难的多的多。虽然已经把池水放出去了一部分,把脑袋露在了水面之上,不怕呼吸有问题,但池水浮力以人为核心,排出多少水,就有多大的力往上托,这股力自下而上而且层层叠叠,源自身体的四面八方,人一下去不动还好,一动起来,王越立刻就感到脚下的重心虚浮,刚一摆出个姿势出来,一轻微一动,顿时重心偏移,动作立刻就散的不成样子。
不过,好在他的反应够快,身体素质也是极好,身形一个不稳,转瞬就把腰胯一拧,重心放在尾椎上,往下微微一蹲,立时就也站定了脚步。
“好,要的就是这种效果!”亲身感受到池水给身体带来的压力后,王越非但不沮丧,还满心欢喜,双手划动,又在水中摆了一个“正十字手”的动作。只不过这一次他是有备而来,身体四肢的每一个动作变化,都缓慢绷紧,充满了力量。动作的幅度虽然不大,但浑身的肌肉却已经全都隆了起来。
人毕竟不是鱼,天生就注定了不适合在水里长时间的活动,尤其是像王越这样,存心是在拿人力和水力搞对抗,他的每一个动作都挪移的同时都要受到池水浮力和阻力的双重消耗。而且人在水里,皮肤一直都处在无法和外界交换呼吸的状态下,所有的毛孔就好像是被外力强行闭合了一样,时间一长,人体内的能量代谢平衡就会被打破,这对他也是一种巨大的压力。
所以,一开始的时候,王越在水里也待不了多长时间,一两个小时便耗尽了全身体力,不得不爬上案来,稍事休息。但几次之后,针对水中发生的具体状况,他又改变了策略,把平时用来锻炼身体的帆布沙袋绑在腰上,腿上,临了还怕重量不够,又出去买了十几块铅板插在沙袋的凹槽里,再次下水后,重量多了六七十斤,顿时就抵消了一部分的浮力,再练起来居然就被他找到了一些诀窍,步伐转换之间,动作也变得平稳了许多。
如是这般一连练了两天,开始的时候,他坚持的时间还不长,但是越往后,坚持的时间就越长,在水里一练就是半天。
渐渐的就被他摸清了重心的变化,随之而来,再连起十字手时,除了动作还有些慢之外,倒是和岸上练习时没了什么区别。
“能不能把脑袋也浸在水里,闭住呼吸练习?”刚在水里站住了脚跟,练习的有了几分心得和体会,王越又突发奇想,想要挑战更高的难度。
格斗术的最终目的就是挖掘出人体内最大的潜能,在水中练习格斗术,把水当成置身所在的空气,一举一动,这已经是把日常练习的压力一下子提高了十几倍,如果再把脑袋沉入水面之下,不得呼吸,那可就是把人当成“鱼”来练,对肺部的压力之大,自然不言而喻。
一旦时机掌握的不好,口鼻和毛孔全部断绝呼吸,血液中的氧气大量消耗,得不到补充,就会开始压榨人体内原本储存在肺泡中的空气,使肺部的压力突然上升,稍有不慎,就会伤了脏腑的元气。
但越是这样,压力越大,对人体自身潜能的开发就越有好处,每一次练习,都如同在水中经历一番生死,只要熬过去了,自然万事大吉,好处多多。
王越原本就是个胆大包天的性子,一想到此,根本也不会有丝毫的犹豫,当下哈哈大笑两声,深吸了一口气,人就往深水区走了过去,很快的便全身连头,都没入水中不见了踪影。
才一进入水里,王越立刻就不自觉的眯了一下眼睛,水到底不是空气,没有受过专业训练的人,在全身进入到水中的时候,一般都会产生一系列的生理排斥反应,比如眼睛就会本能的闭起来。然后他就到了四面八方水池中无所不在的那种的压力,令他的耳膜和鼻子都感到一阵鼓胀发酸。
自从身体改变之后,他的身体素质不但是力量,速度和神经反应十倍于常人,就连视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五感都变得敏感的多了。这足够让他在一瞬间感受到这股压力作用在自己身上的最细微的感觉。
眼睛只留下一条细缝,有着隐隐约约的光感,摆出十字手的格斗架势,王越的身体全部浸泡在水中,很快的就进入了练习的状态。
与此同时,他的肢体动作也开始搅动水流,水下的压力不断的挤压着他的身体,尤其是口鼻被封住后,胸腔中的压力骤然增大,只不过一两个呼吸的功夫,就让他有了一种窒息的感觉。
才是刚刚站出了一个姿势,王越抬起一只脚朝前轻轻落下,双手前后交叉呈十字形交叉在胸前中线,同时起手下落,脊背和双肩以下的肌肉快速蠕动绷起,刚一发力,打的面前水流轰的一响,手脚起落之间,池水裂开,身体的爆发力瞬间涌动的一刹那,他顿时就觉得胸口一疼,像是被水一把抓住猛力扯了以下似得,登时眼前就是一黑。
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第四十六章缓冲和变化
王越眼睛在泳池的水面上一转,心里一亮,想到就做,立刻拿着竹竿测量了一下水深,把多余的水放掉,使水面的高度始终维持在一米六几的高度,然后这才脱了衣服,只穿了一条泳裤跳了进去。
只是想要在水池中练习格斗术,也远比想象中的要困难的多的多。虽然已经把池水放出去了一部分,把脑袋露在了水面之上,不怕呼吸有问题,但池水浮力以人为核心,排出多少水,就有多大的力往上托,这股力自下而上而且层层叠叠,源自身体的四面八方,人一下去不动还好,一动起来,王越立刻就感到脚下的重心虚浮,刚一摆出个姿势出来,一轻微一动,顿时重心偏移,动作立刻就散的不成样子。
不过,好在他的反应够快,身体素质也是极好,身形一个不稳,转瞬就把腰胯一拧,重心放在尾椎上,往下微微一蹲,立时就也站定了脚步。
“好,要的就是这种效果!”亲身感受到池水给身体带来的压力后,王越非但不沮丧,还满心欢喜,双手划动,又在水中摆了一个“正十字手”的动作。只不过这一次他是有备而来,身体四肢的每一个动作变化,都缓慢绷紧,充满了力量。动作的幅度虽然不大,但浑身的肌肉却已经全都隆了起来。
人毕竟不是鱼,天生就注定了不适合在水里长时间的活动,尤其是像王越这样,存心是在拿人力和水力搞对抗,他的每一个动作都挪移的同时都要受到池水浮力和阻力的双重消耗。而且人在水里,皮肤一直都处在无法和外界交换呼吸的状态下,所有的毛孔就好像是被外力强行闭合了一样,时间一长,人体内的能量代谢平衡就会被打破,这对他也是一种巨大的压力。
所以,一开始的时候,王越在水里也待不了多长时间,一两个小时便耗尽了全身体力,不得不爬上案来,稍事休息。但几次之后,针对水中发生的具体状况,他又改变了策略,把平时用来锻炼身体的帆布沙袋绑在腰上,腿上,临了还怕重量不够,又出去买了十几块铅板插在沙袋的凹槽里,再次下水后,重量多了六七十斤,顿时就抵消了一部分的浮力,再练起来居然就被他找到了一些诀窍,步伐转换之间,动作也变得平稳了许多。
如是这般一连练了两天,开始的时候,他坚持的时间还不长,但是越往后,坚持的时间就越长,在水里一练就是半天。
渐渐的就被他摸清了重心的变化,随之而来,再连起十字手时,除了动作还有些慢之外,倒是和岸上练习时没了什么区别。
“能不能把脑袋也浸在水里,闭住呼吸练习?”刚在水里站住了脚跟,练习的有了几分心得和体会,王越又突发奇想,想要挑战更高的难度。
格斗术的最终目的就是挖掘出人体内最大的潜能,在水中练习格斗术,把水当成置身所在的空气,一举一动,这已经是把日常练习的压力一下子提高了十几倍,如果再把脑袋沉入水面之下,不得呼吸,那可就是把人当成“鱼”来练,对肺部的压力之大,自然不言而喻。
一旦时机掌握的不好,口鼻和毛孔全部断绝呼吸,血液中的氧气大量消耗,得不到补充,就会开始压榨人体内原本储存在肺泡中的空气,使肺部的压力突然上升,稍有不慎,就会伤了脏腑的元气。
但越是这样,压力越大,对人体自身潜能的开发就越有好处,每一次练习,都如同在水中经历一番生死,只要熬过去了,自然万事大吉,好处多多。
王越原本就是个胆大包天的性子,一想到此,根本也不会有丝毫的犹豫,当下哈哈大笑两声,深吸了一口气,人就往深水区走了过去,很快的便全身连头,都没入水中不见了踪影。
才一进入水里,王越立刻就不自觉的眯了一下眼睛,水到底不是空气,没有受过专业训练的人,在全身进入到水中的时候,一般都会产生一系列的生理排斥反应,比如眼睛就会本能的闭起来。然后他就到了四面八方水池中无所不在的那种的压力,令他的耳膜和鼻子都感到一阵鼓胀发酸。
自从身体改变之后,他的身体素质不但是力量,速度和神经反应十倍于常人,就连视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五感都变得敏感的多了。这足够让他在一瞬间感受到这股压力作用在自己身上的最细微的感觉。
眼睛只留下一条细缝,有着隐隐约约的光感,摆出十字手的格斗架势,王越的身体全部浸泡在水中,很快的就进入了练习的状态。
与此同时,他的肢体动作也开始搅动水流,水下的压力不断的挤压着他的身体,尤其是口鼻被封住后,胸腔中的压力骤然增大,只不过一两个呼吸的功夫,就让他有了一种窒息的感觉。
才是刚刚站出了一个姿势,王越抬起一只脚朝前轻轻落下,双手前后交叉呈十字形交叉在胸前中线,同时起手下落,脊背和双肩以下的肌肉快速蠕动绷起,刚一发力,打的面前水流轰的一响,手脚起落之间,池水裂开,身体的爆发力瞬间涌动的一刹那,他顿时就觉得胸口一疼,像是被水一把抓住猛力扯了以下似得,登时眼前就是一黑。
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