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笔趣阁 www.biquge0.info,舰娘的地球生活无错无删减全文免费阅读!

    痛并快乐着。

    这就是于星这时候的最大感想。

    可以和漂亮妹子一起运动,肆无忌惮的观察紧身衣勾勒出来的完美身材…咳咳,于星不得不承认,这让自己只是心理上是十分的愉快的。

    但相应的就是身体各个部位发来的抗议,肱二头肌联合肱三头肌发来抗议,股四头肌表示自己想罢工,于星觉得自己现在的状况,就像是一台多年没有开动的老爷车,被强行开出去后,车上的零件掉的掉,坏的坏…

    “黎塞留…可以休息一下吗?”在坚持了二十分钟后,太阳已经渐渐的爬到了围墙的上面,明媚的朝阳普照着这个大地,同时也普照在于星的脸上。

    于星第一次知道自己还能出这么多汗的,身上的衣服已经呈现半透明的样子,时不时的有水珠从脸颊旁流过。

    “好了,提督,今天先到这里吧,你的身体太虚弱了,训练需要循序渐进,之后我会根据提督你的情况逐渐增加训练强度的”

    “呃,你的意思是这是最低强度的?”于星咽下一口唾沫,感觉自己似乎触发了黎塞留某种可怕的隐藏属性,“我觉得训练需要依照我们正常人类的身体来制定,目前来说我觉得这个强度已经有些大了”于星知道,面对着黎塞留,有什么想法就最好直接说出来,不然黎塞留很大可能会觉得你选择的是没有异议这个选项,骑士的耿直性格在黎塞留身上有着不少的体现。

    黎塞留思考了一会,然后赞同的点点头,“提督你说的对,我忽略了这一点,我刚刚还觉得提督的身体实在是太弱了,倒是忽略了提督你和我们的不同”说完黎塞留赞赏的看着于星,“提督,这样看来你的体能也不算太差嘛”

    “下次请不要忽略这点…”于星瘫在地上并不想动弹,只是有气无力的回答着。

    于星闭着眼睛躺在地上,感觉自己这是把之前没有做的运动都补回来了,不过躺在地上的于星发现,自己被太阳骑脸了,正在于星打算起来的时候,脸上似乎突然变得凉快了,于星睁开了之前因为直面太阳而一直闭着的眼睛,逸仙手上拿着伞,正蹲在于星的旁边,“提督,清晨的草地有许多露水,露水偏寒,你这样躺着容易着凉的,特别是在剧烈运动后,不宜直接躺着休息”

    “好像也是”于星挣扎着从地上坐起来,每一个动作都带来肌肉的抗议,似乎是因为高强度运动后又马上躺下,肌肉在长时间收缩后突然放松,于星站起来的过程中,突然一阵脚软,就这么往后倒了下去,与想象中的砸在草地上不同,于星发现自己被人接住了,一股很好闻的味道从后面传来,“提督,你没事吧?”

    “嗯,没事,突然脚软而已”于星从逸仙的手臂上起来,虽然大腿还是有些发软,但站着和走动是没问题的,于星知道这只是暂时的,所以也没有再去管它,虽然这种酸痛的感觉的确有点难受。

    “提督,是我考虑不周,抱歉”黎塞留走了过来,看着于星蹒跚前行的样子,一脸歉意。

    “虽然很累,但是这种出一身汗的感觉,还是挺不错的,接下来还需要你继续训练我,不过,希望不像今天这样难就好了,哈哈”于星开着玩笑,表示自己并没有怪黎塞留的意思。

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