，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge0.info，极品少林弟子无错无删减全文免费阅读！
箫芷柔几人跟着林山的动作开始进行练习，可是随即便呈现一副手忙脚乱的画面。
像朱莉与薇安，将一条腿抬起来固然能够做到，可是另一条腿却是根本就无法稳定的支撑自己的身体。
更不用说像林山一样能够将右腿拉到脑后绷紧成一道弓弦。
萨琳娜的天赋柔韧性就要好一些，虽然修长的右腿还不能够自如的拉到脑后去，但至少可以将右腿高高抬起而左腿稳定的支撑住自己的身体，虽然仍然有一些摇晃的迹象，但比起薇安与朱莉两人就好多了。
不过这里面最为优秀的莫过于箫芷柔。
因为箫芷柔原本就是黑带七段的高手，所以柔韧性还有平衡性都是好很多，因此箫芷柔可以很轻松的将自己笔直修长的右腿拉到脑后去，左腿平稳支撑着自己的身体。
不过箫芷柔却还是柳眉微蹙，表示自己还不太满意。
因为刚才林山除了将右腿拉紧如弓弦，左脚平衡支撑自己的动作之外，箫芷柔更是感受到林山整个人仿佛是将一股力量拧成一团。
林山是将右腿当作弓弦，而自己就是弓弦之上的箭矢！
而做出这样的姿态就是为了蓄力，犹如发动箭矢之前要先拉动弓弦才能够发出箭矢一般。
林山的动作就是为了凝聚箭矢的力量。
而箫芷柔虽然做到了林山的动作，却没有感受到林山做这些动作之上的一股力量。
这一股力量才是林山真正想要教给他们的内容，所以箫芷柔才会对自己不太满意，说明她还没有真正领会到林山的动作。
林山笑道：“老婆，你一开始能够练习到这样子已经不错了，等等我再告诉你动作的要领，以你的天赋，这第一套动作你很快就能够练会。”
“不行，我要做成你这样。”
箫芷柔摇头，仍然一副对自己不满意
“箫小姐好厉害，这么难的动作竟然一下子就掌握了！”
朱莉有些惊叹道，她第一下的动作就难做得了，更不用说将这一套动作完整的掌握。
萨琳娜碧蓝的双眸也是闪过几分讶异之色，微微咬咬牙，有些不服输的继续练习起来，她同样是好强的人，不信这一套动作会能难得了她。
“老板，不如你过来教我一下吧，这个太难了。”
薇安露出哀求的神情看着林山。
林山于是过去教一下薇安，“你的支撑脚先放松，不用太过用力的，想象你自己的左脚就像是木桩一样扎在地面上，另外右腿需要一定的柔韧性，比较难以做得到，你先练习这股平衡。”
“老板，我还是站不稳，不如你扶我一下，等我适应之后再松开。”
薇安提议道。
林山觉得这样子也可以，于是便上去扶住薇安的双肩。
不过随即令林山感到有些尴尬的是当他扶着薇安的时候，薇安整个人的身体就贴在了林山的身前。
薇安身材本就很火爆，如今穿着一身休闲的装扮，上身的T恤微微一伸腰就将光洁平坦的的小腹给显露出来。
而丰满的臀*部便贴着林山，让得林山脸霎时就感觉到有些滚烫。
咳咳，这个动作还真是引人犯罪。
&n... -->>
箫芷柔几人跟着林山的动作开始进行练习，可是随即便呈现一副手忙脚乱的画面。
像朱莉与薇安，将一条腿抬起来固然能够做到，可是另一条腿却是根本就无法稳定的支撑自己的身体。
更不用说像林山一样能够将右腿拉到脑后绷紧成一道弓弦。
萨琳娜的天赋柔韧性就要好一些，虽然修长的右腿还不能够自如的拉到脑后去，但至少可以将右腿高高抬起而左腿稳定的支撑住自己的身体，虽然仍然有一些摇晃的迹象，但比起薇安与朱莉两人就好多了。
不过这里面最为优秀的莫过于箫芷柔。
因为箫芷柔原本就是黑带七段的高手，所以柔韧性还有平衡性都是好很多，因此箫芷柔可以很轻松的将自己笔直修长的右腿拉到脑后去，左腿平稳支撑着自己的身体。
不过箫芷柔却还是柳眉微蹙，表示自己还不太满意。
因为刚才林山除了将右腿拉紧如弓弦，左脚平衡支撑自己的动作之外，箫芷柔更是感受到林山整个人仿佛是将一股力量拧成一团。
林山是将右腿当作弓弦，而自己就是弓弦之上的箭矢！
而做出这样的姿态就是为了蓄力，犹如发动箭矢之前要先拉动弓弦才能够发出箭矢一般。
林山的动作就是为了凝聚箭矢的力量。
而箫芷柔虽然做到了林山的动作，却没有感受到林山做这些动作之上的一股力量。
这一股力量才是林山真正想要教给他们的内容，所以箫芷柔才会对自己不太满意，说明她还没有真正领会到林山的动作。
林山笑道：“老婆，你一开始能够练习到这样子已经不错了，等等我再告诉你动作的要领，以你的天赋，这第一套动作你很快就能够练会。”
“不行，我要做成你这样。”
箫芷柔摇头，仍然一副对自己不满意
“箫小姐好厉害，这么难的动作竟然一下子就掌握了！”
朱莉有些惊叹道，她第一下的动作就难做得了，更不用说将这一套动作完整的掌握。
萨琳娜碧蓝的双眸也是闪过几分讶异之色，微微咬咬牙，有些不服输的继续练习起来，她同样是好强的人，不信这一套动作会能难得了她。
“老板，不如你过来教我一下吧，这个太难了。”
薇安露出哀求的神情看着林山。
林山于是过去教一下薇安，“你的支撑脚先放松，不用太过用力的，想象你自己的左脚就像是木桩一样扎在地面上，另外右腿需要一定的柔韧性，比较难以做得到，你先练习这股平衡。”
“老板，我还是站不稳，不如你扶我一下，等我适应之后再松开。”
薇安提议道。
林山觉得这样子也可以，于是便上去扶住薇安的双肩。
不过随即令林山感到有些尴尬的是当他扶着薇安的时候，薇安整个人的身体就贴在了林山的身前。
薇安身材本就很火爆，如今穿着一身休闲的装扮，上身的T恤微微一伸腰就将光洁平坦的的小腹给显露出来。
而丰满的臀*部便贴着林山，让得林山脸霎时就感觉到有些滚烫。
咳咳，这个动作还真是引人犯罪。
&n... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读