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“我的方法就是坚持。
大家也知道，我的体重一直是个问题，甚至影响到了我的健康。从暑假开始，我就咨询了专业的教练，开始了运动加饮食减肥。
大量的重复运动太枯燥了，我就想着做点其他事情转移注意力。
一开始是听音乐，然后是听英语、听新闻，我发现，两个月下来，不仅体重有了变化，我的英语听力也提高了不少。
之后，我的晨练和夜跑学习的内容就丰富了起来。那些需要背诵记忆的，就靠这段时间反复去听、去练，平时只要有时间，也是一边锻炼一边学习。
当然，这种方式对于我是有效的……”
一开始是和其他人一样说同样的套话，后面余淼却是将自己真实的做法都说了出来。
除了她比较特殊的记忆力和一直以来都很突出的学习能力以外，其他的可以说是全盘托出。只是将自己的运动量适当的缩减了些，免得吓到了这些年轻人。
班上的同学之前本来是对余淼的“减肥”十分好奇的，等到发现她成绩上升以后，就更是心里跟猫抓一样了。
虽说大多都是正面的想法，可偶尔有那么一瞬间，也会有一些其他方面的猜测。
现在听余淼一句句道来，却是十分佩服了。
哪怕是她缩减以后的运动量，在他们听来也已经非常可怕了。
毕竟是一群提起八百米都腿疼的体育渣渣啊！
别的不说，他们要是能坚持跑上三天，都算是很厉害了好吗？
说者无意，听者有心。
班主任站在讲台的另一边，静静地等待着余淼的发言结束，然后突然开口道：“要不这样，以后咱们班每天早上的早读时间，集体去操场晨跑怎么样？”
其他人：默。
佩服归佩服，让他们跑，那是要了他们的小命吧。
班主任却已经越说越来劲儿，两眼发亮：
“我也知道你们这体质，咱们也不说跑唐淼同学那么多圈了，就平时体育课的正常运动量。一边运动，一边背背单词什么的也好。高三了，时间紧张，不仅要抓紧学习，还要注意身体，不然一个生病，人遭罪，学习也耽搁了。”
说到这里，她就更觉得这个主意不错了，一锤定音：
“好，这件事就这么定了，从下周周一就开始实行。体育委员负责点名领队，其他人早上来了学校，直接去操场集合。我到时候会过去检查的，谁要是敢缺席迟到，缺了几分钟，就多跑几圈。”
班上顿时就是一片咸鱼摊饼，一个个哀嚎着倒在了桌子上。
余淼有些心虚地回到自己的座位上移开了视线。
她发誓，她这一次真的不是故意要坑他们的，也没想过要拖谁下水。
谁知道班主任会突然冒出这么个念头啊？
难道，被主系统那个大鸡蛋坑久了以后，她身上就自带坑人buff了吗？
其他同学哀怨地看了一眼余淼。
想怪她吧，她也很无辜，而且真的毫不藏私地在分享她的学习经验，态度十分诚恳。
不怪她吧，自己的两条腿儿都要喊冤啊！
最后一排的那几位是一眼都不敢朝这边看的。
跑步就跑步吧，总比没得跑好啊！至少，他们还是自由的！自由的！
“我的方法就是坚持。
大家也知道，我的体重一直是个问题，甚至影响到了我的健康。从暑假开始，我就咨询了专业的教练，开始了运动加饮食减肥。
大量的重复运动太枯燥了，我就想着做点其他事情转移注意力。
一开始是听音乐，然后是听英语、听新闻，我发现，两个月下来，不仅体重有了变化，我的英语听力也提高了不少。
之后，我的晨练和夜跑学习的内容就丰富了起来。那些需要背诵记忆的，就靠这段时间反复去听、去练，平时只要有时间，也是一边锻炼一边学习。
当然，这种方式对于我是有效的……”
一开始是和其他人一样说同样的套话，后面余淼却是将自己真实的做法都说了出来。
除了她比较特殊的记忆力和一直以来都很突出的学习能力以外，其他的可以说是全盘托出。只是将自己的运动量适当的缩减了些，免得吓到了这些年轻人。
班上的同学之前本来是对余淼的“减肥”十分好奇的，等到发现她成绩上升以后，就更是心里跟猫抓一样了。
虽说大多都是正面的想法，可偶尔有那么一瞬间，也会有一些其他方面的猜测。
现在听余淼一句句道来，却是十分佩服了。
哪怕是她缩减以后的运动量，在他们听来也已经非常可怕了。
毕竟是一群提起八百米都腿疼的体育渣渣啊！
别的不说，他们要是能坚持跑上三天，都算是很厉害了好吗？
说者无意，听者有心。
班主任站在讲台的另一边，静静地等待着余淼的发言结束，然后突然开口道：“要不这样，以后咱们班每天早上的早读时间，集体去操场晨跑怎么样？”
其他人：默。
佩服归佩服，让他们跑，那是要了他们的小命吧。
班主任却已经越说越来劲儿，两眼发亮：
“我也知道你们这体质，咱们也不说跑唐淼同学那么多圈了，就平时体育课的正常运动量。一边运动，一边背背单词什么的也好。高三了，时间紧张，不仅要抓紧学习，还要注意身体，不然一个生病，人遭罪，学习也耽搁了。”
说到这里，她就更觉得这个主意不错了，一锤定音：
“好，这件事就这么定了，从下周周一就开始实行。体育委员负责点名领队，其他人早上来了学校，直接去操场集合。我到时候会过去检查的，谁要是敢缺席迟到，缺了几分钟，就多跑几圈。”
班上顿时就是一片咸鱼摊饼，一个个哀嚎着倒在了桌子上。
余淼有些心虚地回到自己的座位上移开了视线。
她发誓，她这一次真的不是故意要坑他们的，也没想过要拖谁下水。
谁知道班主任会突然冒出这么个念头啊？
难道，被主系统那个大鸡蛋坑久了以后，她身上就自带坑人buff了吗？
其他同学哀怨地看了一眼余淼。
想怪她吧，她也很无辜，而且真的毫不藏私地在分享她的学习经验，态度十分诚恳。
不怪她吧，自己的两条腿儿都要喊冤啊！
最后一排的那几位是一眼都不敢朝这边看的。
跑步就跑步吧，总比没得跑好啊！至少，他们还是自由的！自由的！