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O型，瞅着他白皙透亮的修长手指，大惊小怪起来：“乖乖的，真是看不出来，你个小兔崽子还能有这长进，诶，怎么感觉好像比以前白了不少，小模样变俊了。”
“我还长高了呢！”
陈锋没好气的翻了翻白眼，对两爹妈彻底无语了。
这可是亲儿子啊，还整天同住在一间房子里，他们到底得有多不称职，竟然连自己最近的一系列巨大变化都没注意到？
不过他对两人也是早就不指望了，只是吐槽一句，心里并无怨恨，情绪也是平稳的很。
老陈不以为忤，用力拍拍他结实健壮许多的后背，眉开眼笑的道：“嘿嘿，很好很好，要继续保持下去，不能松劲啊。那什么，你以后多拿点钱，想吃什么尽管弄，一定跟那位高手搞好关系，必要的话老爹可以帮忙请他吃饭。”
说完，回头冲老妈使个眼色：“钱呢？”
“知道，老娘能缺了他的是怎么滴？”李秀莲一边嘟囔，从身后抓出钱包，抽出几张大钞往桌上一拍，“拿去吧，好好吃饭，别老是半夜三更的整出动静来。”
陈锋也不跟他们客气，一把抓起塞进裤兜，转身穿上运动鞋，开门下楼出去跑步。
第二次强化的效果，感觉上没有第一次那么清晰而强烈，力量和协调性的增加不是特别明显，但却多了一种新奇的回馈。
他的每一次迈步，每一次摆臂，每一个呼吸的动作，来自肌肉、骨骼、筋脉的动作细节无比清晰，同时有一种非常陌生的疏离感，同时从身体内部莫名的浮现。
这导致他每个动作都同步产生两种感受，非常的别扭。
陈锋立即想到，自己在脑海中构建完美枪模的事情，那种对比现实缺憾枪械的分别差异，一如现在的身体感官差异。
第二次体质强化修复本源基因，岂不就是把自己从娘胎里开始的基因体系当成标准，与十六年后长成的身体样本形成对比，清晰显示出其中的差异？
像个婴儿一样，从头开始学走路！
陈锋瞬间顿悟，立刻停下奔跑的大动作，就在路边站住不动，甚至连眼睛也闭上，全神贯注的感知那种新出现的体感，然后把现有的不标准形态一点点的往上靠。
之前有了练枪的基础在，做起来驾轻就熟，毫无障碍。
没用多长时间，他从脚趾头开始，一点一点的调整肌肉骨骼角度与松紧，把两种感觉合二为一，慢慢的向上延伸，直至头顶四稍。
待到全身彻底融合，他试探着抬腿迈步，感觉整个人无比的僵硬，好像连活动指头这么点儿小动作都不会了。
不过陈锋并不着急，他知道这个过程非常关键，一旦做错了，将可能形成永久的整体破坏。
就像是练拳的人，一开始站桩务必要站对了，没有明师帮着校正架子，站歪了的话，一辈子都别想练成，并且还会搞坏身体。
他如今就像是刚开始学着爬、站的婴儿，动作不到位，脊椎就会长歪。
脊椎歪了，则整体骨骼不协调，肌肉筋脉走向出问题，内脏发育也跟着受影响，进而影响到成年后的健康与寿命。
这些东西都是陈锋跟吴伟斌交流时了解到的，今天终于亲身体会到了，机会十分难得。
他有来自基因层面的标准模板打底，可以依托矫正身体筋骨肌肉，这种机缘不只是毕生难遇，关键没有几个人能跟陈锋似的，早早建立起脑海虚拟建模和体感延伸的特长。
不急不躁，一切顺其自然。
陈锋体会到吴伟斌再三强调的“自然”状态，完全依顺身体自主的内在调整，一点一点的理顺组织结构，确保姿态标准，动作严丝合缝。
如此一来，他的外在显像就比较古怪了。
小县城里，早起锻炼的人极少，五分钟也不见得有一个经过。
他在人行道外侧的树荫下，像个机器人似的木呆呆站立，一毫米、一毫米的移动肢体，一个提腿动作居然花了整整三分钟还没做完！
这要是被人看到了，保不齐当成神经病。
陈锋却不管那些，他心无旁骛的全情投入，来自身体的巨大改变产生的愉悦，满满当当的充斥在胸臆之中。
每一块骨头、每一条小肌肉，都像是精密到极点的齿轮轴承，嘁哩喀喳的严密咬合，中间不留一丝疏漏。
从脚尖开始，一节节的向上联动，一根根大筋调整到位，一片片肌肉连绵疏导，力量贯穿协调，一股巨大的感动滚滚而来。
这一刻，他终于体悟到，什么叫做“身有神灵”。
O型，瞅着他白皙透亮的修长手指，大惊小怪起来：“乖乖的，真是看不出来，你个小兔崽子还能有这长进，诶，怎么感觉好像比以前白了不少，小模样变俊了。”
“我还长高了呢！”
陈锋没好气的翻了翻白眼，对两爹妈彻底无语了。
这可是亲儿子啊，还整天同住在一间房子里，他们到底得有多不称职，竟然连自己最近的一系列巨大变化都没注意到？
不过他对两人也是早就不指望了，只是吐槽一句，心里并无怨恨，情绪也是平稳的很。
老陈不以为忤，用力拍拍他结实健壮许多的后背，眉开眼笑的道：“嘿嘿，很好很好，要继续保持下去，不能松劲啊。那什么，你以后多拿点钱，想吃什么尽管弄，一定跟那位高手搞好关系，必要的话老爹可以帮忙请他吃饭。”
说完，回头冲老妈使个眼色：“钱呢？”
“知道，老娘能缺了他的是怎么滴？”李秀莲一边嘟囔，从身后抓出钱包，抽出几张大钞往桌上一拍，“拿去吧，好好吃饭，别老是半夜三更的整出动静来。”
陈锋也不跟他们客气，一把抓起塞进裤兜，转身穿上运动鞋，开门下楼出去跑步。
第二次强化的效果，感觉上没有第一次那么清晰而强烈，力量和协调性的增加不是特别明显，但却多了一种新奇的回馈。
他的每一次迈步，每一次摆臂，每一个呼吸的动作，来自肌肉、骨骼、筋脉的动作细节无比清晰，同时有一种非常陌生的疏离感，同时从身体内部莫名的浮现。
这导致他每个动作都同步产生两种感受，非常的别扭。
陈锋立即想到，自己在脑海中构建完美枪模的事情，那种对比现实缺憾枪械的分别差异，一如现在的身体感官差异。
第二次体质强化修复本源基因，岂不就是把自己从娘胎里开始的基因体系当成标准，与十六年后长成的身体样本形成对比，清晰显示出其中的差异？
像个婴儿一样，从头开始学走路！
陈锋瞬间顿悟，立刻停下奔跑的大动作，就在路边站住不动，甚至连眼睛也闭上，全神贯注的感知那种新出现的体感，然后把现有的不标准形态一点点的往上靠。
之前有了练枪的基础在，做起来驾轻就熟，毫无障碍。
没用多长时间，他从脚趾头开始，一点一点的调整肌肉骨骼角度与松紧，把两种感觉合二为一，慢慢的向上延伸，直至头顶四稍。
待到全身彻底融合，他试探着抬腿迈步，感觉整个人无比的僵硬，好像连活动指头这么点儿小动作都不会了。
不过陈锋并不着急，他知道这个过程非常关键，一旦做错了，将可能形成永久的整体破坏。
就像是练拳的人，一开始站桩务必要站对了，没有明师帮着校正架子，站歪了的话，一辈子都别想练成，并且还会搞坏身体。
他如今就像是刚开始学着爬、站的婴儿，动作不到位，脊椎就会长歪。
脊椎歪了，则整体骨骼不协调，肌肉筋脉走向出问题，内脏发育也跟着受影响，进而影响到成年后的健康与寿命。
这些东西都是陈锋跟吴伟斌交流时了解到的，今天终于亲身体会到了，机会十分难得。
他有来自基因层面的标准模板打底，可以依托矫正身体筋骨肌肉，这种机缘不只是毕生难遇，关键没有几个人能跟陈锋似的，早早建立起脑海虚拟建模和体感延伸的特长。
不急不躁，一切顺其自然。
陈锋体会到吴伟斌再三强调的“自然”状态，完全依顺身体自主的内在调整，一点一点的理顺组织结构，确保姿态标准，动作严丝合缝。
如此一来，他的外在显像就比较古怪了。
小县城里，早起锻炼的人极少，五分钟也不见得有一个经过。
他在人行道外侧的树荫下，像个机器人似的木呆呆站立，一毫米、一毫米的移动肢体，一个提腿动作居然花了整整三分钟还没做完！
这要是被人看到了，保不齐当成神经病。
陈锋却不管那些，他心无旁骛的全情投入，来自身体的巨大改变产生的愉悦，满满当当的充斥在胸臆之中。
每一块骨头、每一条小肌肉，都像是精密到极点的齿轮轴承，嘁哩喀喳的严密咬合，中间不留一丝疏漏。
从脚尖开始，一节节的向上联动，一根根大筋调整到位，一片片肌肉连绵疏导，力量贯穿协调，一股巨大的感动滚滚而来。
这一刻，他终于体悟到，什么叫做“身有神灵”。