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她说早晨训练的时间。”
这事虽然是她有意为之，但如今她这样说，也能说得通。
毕竟池雅刚来，还没有经过体能测试。
然而，洪磊却并没有轻易放过她，锐利的眼神眯了眯，沉声命令：“舞秋媚，今天早上的长跑训练多加十圈。”
他昨天明明有特意交待过她，让她仔细地跟小雅讲一讲军营里的情况。
他最讨厌的就是将个人的感情带到训练中来，这会让一支队伍变成一盘散沙，毫无凝聚力可言，他要的是像一支铁板一块的队伍。
他昨晚想了一夜，小雅这丫头有可能是爷看重的人，只有这样，头才会说这丫头受伤了，不但他不会放过自己，还有人不会放过自己。
听到洪磊的命令，舞秋媚脸色一变，有些不甘地咬了咬下唇，最后憋屈着一张脸，转身跑向了训练场。
“队长……？”
见秋媚无缘无故受罚，顾杰非常不满地瞪了一眼池雅后，上前一步急切地想要说些什么。
洪磊表情冷硬地瞟过顾杰，毫不留情地沉声道：“谁求情，谁跟她一起去。”
“是，我去。”顾杰有些赌气地转身就走，紧追几步，追上了秋媚。
洪磊犀利的目光在面面相觑的众人身上滑过：“小雅虽然只是跟着我们训练，但在她跟着我们训练的这段时间里，我希望大家能把她看成同样重要的队员，听明白了吗？”
平日里他们可以开开玩笑，也可以打打闹闹，但他绝不允许有这种故意针对某个人的行为出现。
本还有些散漫的队员们神色一正，立刻抬头挺胸：“是。”
“继续训练。”
洪磊安排好队员后，眼神示意了一下池雅：“你跟我来。”
池雅点了点头，跟在了他身后。
从头到尾，她都是一脸淡定的表情，也没有管顾杰那挑衅的眼神。
对于自己躺着也中枪的情况，反正她已经习惯了。
“你是力量和速度异能者，所以我们先从这两项开始。”将池雅带到了力量锻炼的区域，洪磊才细细地跟她讲述。
“现在，你试着举起你面前的杠铃，当你感觉到非常吃力的时候就停止，不可强求，免得拉伤肌肉，明白了吗？”
池雅毕竟不是山虎队里面的那些糙汉子，加之年纪又小，又是从未参加过系统的训练，洪磊非常耐心地讲解。
“明白！”就是想先试试她的力气大小。
深吸了一口气，池雅弯腰双手放在杠杆上，试着用力往上提了提，却没想到一下子就把杠铃像玩具般整个提了起来。
因为预估不准，身体的重心一下子往后，差点跌了一个屁股蹲儿，还是她连忙后退了一步，右脚用力往地上一撑，才免除了一场笑话。
她一来就来了这么一出，让周围同样在锻炼手臂力量的男人们闷笑起来，虽然因为队长在的原因，他们不敢笑出声，但一个个转过头去肩膀不停耸动的样子，一看就知道都在闷笑。
洪磊没好气地斜了边上的队员们一眼，才看向池雅：“没事吧？”
“没事。”池雅才懒得管那些人，她有些意外地查看着手上的杠铃，很快就看清两边砝码上的刻度‘一百公斤’。
原来是100公斤的？难怪这么轻啊。
一级力量异能者相对应的是100公斤的杠铃，池雅轻而易举地提起来了，这并不令人意外，所以周围也在做着力量训练的人，包括洪磊在内都没有露出什么意外的表情。
池雅将手中的杠铃放下，走到了第二个杠铃处，弯腰试了试，感觉了一下重量后，并没有举起来，而是轻轻地放回了地上。
“嗤，这是二级力量异能？连200公斤的重量都提不起，有没有二级初阶啊？”
“是啊，我就说这么个瘦瘦弱弱的小身板，那手腕还没小竹杆粗，就算是力量异能者又能有什么力气？”
她说早晨训练的时间。”
这事虽然是她有意为之，但如今她这样说，也能说得通。
毕竟池雅刚来，还没有经过体能测试。
然而，洪磊却并没有轻易放过她，锐利的眼神眯了眯，沉声命令：“舞秋媚，今天早上的长跑训练多加十圈。”
他昨天明明有特意交待过她，让她仔细地跟小雅讲一讲军营里的情况。
他最讨厌的就是将个人的感情带到训练中来，这会让一支队伍变成一盘散沙，毫无凝聚力可言，他要的是像一支铁板一块的队伍。
他昨晚想了一夜，小雅这丫头有可能是爷看重的人，只有这样，头才会说这丫头受伤了，不但他不会放过自己，还有人不会放过自己。
听到洪磊的命令，舞秋媚脸色一变，有些不甘地咬了咬下唇，最后憋屈着一张脸，转身跑向了训练场。
“队长……？”
见秋媚无缘无故受罚，顾杰非常不满地瞪了一眼池雅后，上前一步急切地想要说些什么。
洪磊表情冷硬地瞟过顾杰，毫不留情地沉声道：“谁求情，谁跟她一起去。”
“是，我去。”顾杰有些赌气地转身就走，紧追几步，追上了秋媚。
洪磊犀利的目光在面面相觑的众人身上滑过：“小雅虽然只是跟着我们训练，但在她跟着我们训练的这段时间里，我希望大家能把她看成同样重要的队员，听明白了吗？”
平日里他们可以开开玩笑，也可以打打闹闹，但他绝不允许有这种故意针对某个人的行为出现。
本还有些散漫的队员们神色一正，立刻抬头挺胸：“是。”
“继续训练。”
洪磊安排好队员后，眼神示意了一下池雅：“你跟我来。”
池雅点了点头，跟在了他身后。
从头到尾，她都是一脸淡定的表情，也没有管顾杰那挑衅的眼神。
对于自己躺着也中枪的情况，反正她已经习惯了。
“你是力量和速度异能者，所以我们先从这两项开始。”将池雅带到了力量锻炼的区域，洪磊才细细地跟她讲述。
“现在，你试着举起你面前的杠铃，当你感觉到非常吃力的时候就停止，不可强求，免得拉伤肌肉，明白了吗？”
池雅毕竟不是山虎队里面的那些糙汉子，加之年纪又小，又是从未参加过系统的训练，洪磊非常耐心地讲解。
“明白！”就是想先试试她的力气大小。
深吸了一口气，池雅弯腰双手放在杠杆上，试着用力往上提了提，却没想到一下子就把杠铃像玩具般整个提了起来。
因为预估不准，身体的重心一下子往后，差点跌了一个屁股蹲儿，还是她连忙后退了一步，右脚用力往地上一撑，才免除了一场笑话。
她一来就来了这么一出，让周围同样在锻炼手臂力量的男人们闷笑起来，虽然因为队长在的原因，他们不敢笑出声，但一个个转过头去肩膀不停耸动的样子，一看就知道都在闷笑。
洪磊没好气地斜了边上的队员们一眼，才看向池雅：“没事吧？”
“没事。”池雅才懒得管那些人，她有些意外地查看着手上的杠铃，很快就看清两边砝码上的刻度‘一百公斤’。
原来是100公斤的？难怪这么轻啊。
一级力量异能者相对应的是100公斤的杠铃，池雅轻而易举地提起来了，这并不令人意外，所以周围也在做着力量训练的人，包括洪磊在内都没有露出什么意外的表情。
池雅将手中的杠铃放下，走到了第二个杠铃处，弯腰试了试，感觉了一下重量后，并没有举起来，而是轻轻地放回了地上。
“嗤，这是二级力量异能？连200公斤的重量都提不起，有没有二级初阶啊？”
“是啊，我就说这么个瘦瘦弱弱的小身板，那手腕还没小竹杆粗，就算是力量异能者又能有什么力气？”