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树木郁郁葱葱，小草细长的叶子上凝着剔透的露珠，珠圆玉润，不知名的小野花吐着芬芳，零零散散的分布着似漫天星光。叀頙殩晓
“气脉沉静，直达气海，抛却万念，静听气息之出入……”
随着周道长平和的声音，众人呼吸着早晨清新的空气，感受着身体上每一个毛孔都被打开。
田荷花盘膝坐在蒲团之上，拇指按住中指的第二个关节处，搁置膝盖上方，吸收天地之灵气，吐纳声息，气沉丹田，在身体中运转。
树林中寂静无声，偶尔听到几声悦耳的鸟啼，树叶从树梢上飘落，悠悠的落在地面上，一切宁静而祥和。
时间一分一秒的过去，所有人都似入定一般不动如钟。
一个时辰之后，终于有人坐不住了，偷偷的睁开眼睛左右张望着，捏着僵硬酸麻的双脚。
“打坐不专心，延迟半个时辰。”周道长眼睛也没有睁开的说道。
正准备抓痒的人也吓得立即收回了手，一时间，所有人都全神贯注的投入打坐中。
周围的一切仿佛与自己无关，处于另一个天地为之一人的地方，但是能够清明的感受到万物的动静，露珠滑落树叶的声音，昆虫扇动翅膀的声音。
“丝丝”的细微声音响起，夹杂着枯叶被压住的簌簌声，一条通体全黑拇指粗细的小蛇游走在地面上。
小蛇仿佛有目标性的偷偷移向田荷花，游走到田荷花的脚边时，张开嘴巴，露出俩颗略微弯曲的尖锐獠牙。
就在小蛇猛地弹起身子时，倆根纤细的手指准确无误的捏住了它的七寸之地。
小蛇剧烈的挣扎起身子，尾巴疯狂的扭曲摆动着，缠绕在田荷花的手腕上，紧紧地勒住。
一切进行的悄无声息，发生在电石火花之间，小蛇挣扎着身子，不明白自己这般小心翼翼，怎么这么轻易的就被逮住了。
雪白的手腕被勒出一道红痕来，小蛇缠绕的力度越来越大，田荷花手指用力一按，小蛇便不再动弹，软绵绵的垂下了挣扎的身子。
随手将蛇扔在一旁，跟着打坐的雪儿叼起蛇来一跃而起，跑进树林中。
周道长收回了并在一起的手指，继续闭眸打坐。
直到艳阳高照，几缕光束照射下来，投下斑驳的光影时，周道长摇了摇手中的铃铛，打坐结束。
“睡着的几个人下次打坐延迟一个时辰。”一句话让睡眼惺忪的几个人瞬间清醒了过来，叫苦不迭。
田荷花站起身来活动了下四肢，只感觉身子轻盈无比，酣畅淋漓。
跑出去许久的雪儿也终于跑回来了，欢快的摇着尾巴，看似心情不错，身上还挂了个小布袋子。
蹲在田荷花的脚下，雪儿歇了几口气后，从小巧的蓝色布袋中掏出一块烤肉，献宝似的给田荷花。
这个吃货，田荷花笑着摇了摇头，雪儿肯定又是去找一笙了，塞牙缝都不够的小蛇竟然也给烤了，还撒了胡椒弄得有模有样的。
雪儿眨了眨圆圆的黑眼睛，‘真不要？’
田荷花摇头，起步离开，雪儿美滋滋的将香喷喷的烤肉塞进嘴中。
中午过后，下午是雷叔的课，站桩和卜卦。
一一点名之后，雷叔朗声说道：“我是雷道长，教你们五行八卦，排兵布阵，现在你们每个人都要牢记在心，我的课绝对不允许出现逃课的情况，听到没有！”
“听到了！”整齐一致的声音铿锵有力。
雷叔点头，“都知道在过阵的时候，不能有丝毫的差错，每一步都要走的准确无误，今天大家便要过桩，我喊停的时候，必须单膝立在木桩上，直到我出声才可以继续前进。”
半人深的土坑中矗立着高低不一的木桩，圆形木桩碗口大小只容许一只脚踏在上方。
三十个人排成一条列队，一个个跳上木桩，而后继续跳到下一根上，动作需干净利索，毫不拖泥带水，犹豫一下便会失了平衡，从木桩上掉下来。
“停！”一声令下，木桩上的人全部金鸡独立。
虽说木桩下方是柔软的泥土，但是几米的高度还是让人心生畏惧，不少人张开双臂，大鹏展翅的姿势。
“母鸡下蛋啊？这姿势一个比一个丑，那个学生你弯着腰干嘛？缩头缩脑的，做贼呢这是。”雷叔一声吼，那个本就摇摇欲坠的学生吓得一抖直接从木桩上掉了下来，扑通一声趴在地上。
接二连三的几个学生从木桩上纷纷掉下，然后站起身来拍掉身上的泥土重新跳上木桩。
田荷花双手背于身后，目视前方，站在最高的一根木桩上，如同鹤立鸡群一般，迟迟等不到雷叔的口令，不禁偏头向他看去。
只见雷叔一壶小酒，一叠牛肉，躺在摇椅上，惬意悠闲... -->>
树木郁郁葱葱，小草细长的叶子上凝着剔透的露珠，珠圆玉润，不知名的小野花吐着芬芳，零零散散的分布着似漫天星光。叀頙殩晓
“气脉沉静，直达气海，抛却万念，静听气息之出入……”
随着周道长平和的声音，众人呼吸着早晨清新的空气，感受着身体上每一个毛孔都被打开。
田荷花盘膝坐在蒲团之上，拇指按住中指的第二个关节处，搁置膝盖上方，吸收天地之灵气，吐纳声息，气沉丹田，在身体中运转。
树林中寂静无声，偶尔听到几声悦耳的鸟啼，树叶从树梢上飘落，悠悠的落在地面上，一切宁静而祥和。
时间一分一秒的过去，所有人都似入定一般不动如钟。
一个时辰之后，终于有人坐不住了，偷偷的睁开眼睛左右张望着，捏着僵硬酸麻的双脚。
“打坐不专心，延迟半个时辰。”周道长眼睛也没有睁开的说道。
正准备抓痒的人也吓得立即收回了手，一时间，所有人都全神贯注的投入打坐中。
周围的一切仿佛与自己无关，处于另一个天地为之一人的地方，但是能够清明的感受到万物的动静，露珠滑落树叶的声音，昆虫扇动翅膀的声音。
“丝丝”的细微声音响起，夹杂着枯叶被压住的簌簌声，一条通体全黑拇指粗细的小蛇游走在地面上。
小蛇仿佛有目标性的偷偷移向田荷花，游走到田荷花的脚边时，张开嘴巴，露出俩颗略微弯曲的尖锐獠牙。
就在小蛇猛地弹起身子时，倆根纤细的手指准确无误的捏住了它的七寸之地。
小蛇剧烈的挣扎起身子，尾巴疯狂的扭曲摆动着，缠绕在田荷花的手腕上，紧紧地勒住。
一切进行的悄无声息，发生在电石火花之间，小蛇挣扎着身子，不明白自己这般小心翼翼，怎么这么轻易的就被逮住了。
雪白的手腕被勒出一道红痕来，小蛇缠绕的力度越来越大，田荷花手指用力一按，小蛇便不再动弹，软绵绵的垂下了挣扎的身子。
随手将蛇扔在一旁，跟着打坐的雪儿叼起蛇来一跃而起，跑进树林中。
周道长收回了并在一起的手指，继续闭眸打坐。
直到艳阳高照，几缕光束照射下来，投下斑驳的光影时，周道长摇了摇手中的铃铛，打坐结束。
“睡着的几个人下次打坐延迟一个时辰。”一句话让睡眼惺忪的几个人瞬间清醒了过来，叫苦不迭。
田荷花站起身来活动了下四肢，只感觉身子轻盈无比，酣畅淋漓。
跑出去许久的雪儿也终于跑回来了，欢快的摇着尾巴，看似心情不错，身上还挂了个小布袋子。
蹲在田荷花的脚下，雪儿歇了几口气后，从小巧的蓝色布袋中掏出一块烤肉，献宝似的给田荷花。
这个吃货，田荷花笑着摇了摇头，雪儿肯定又是去找一笙了，塞牙缝都不够的小蛇竟然也给烤了，还撒了胡椒弄得有模有样的。
雪儿眨了眨圆圆的黑眼睛，‘真不要？’
田荷花摇头，起步离开，雪儿美滋滋的将香喷喷的烤肉塞进嘴中。
中午过后，下午是雷叔的课，站桩和卜卦。
一一点名之后，雷叔朗声说道：“我是雷道长，教你们五行八卦，排兵布阵，现在你们每个人都要牢记在心，我的课绝对不允许出现逃课的情况，听到没有！”
“听到了！”整齐一致的声音铿锵有力。
雷叔点头，“都知道在过阵的时候，不能有丝毫的差错，每一步都要走的准确无误，今天大家便要过桩，我喊停的时候，必须单膝立在木桩上，直到我出声才可以继续前进。”
半人深的土坑中矗立着高低不一的木桩，圆形木桩碗口大小只容许一只脚踏在上方。
三十个人排成一条列队，一个个跳上木桩，而后继续跳到下一根上，动作需干净利索，毫不拖泥带水，犹豫一下便会失了平衡，从木桩上掉下来。
“停！”一声令下，木桩上的人全部金鸡独立。
虽说木桩下方是柔软的泥土，但是几米的高度还是让人心生畏惧，不少人张开双臂，大鹏展翅的姿势。
“母鸡下蛋啊？这姿势一个比一个丑，那个学生你弯着腰干嘛？缩头缩脑的，做贼呢这是。”雷叔一声吼，那个本就摇摇欲坠的学生吓得一抖直接从木桩上掉了下来，扑通一声趴在地上。
接二连三的几个学生从木桩上纷纷掉下，然后站起身来拍掉身上的泥土重新跳上木桩。
田荷花双手背于身后，目视前方，站在最高的一根木桩上，如同鹤立鸡群一般，迟迟等不到雷叔的口令，不禁偏头向他看去。
只见雷叔一壶小酒，一叠牛肉，躺在摇椅上，惬意悠闲... -->>
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