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笔趣阁 www.biquge0.info,篮球之王者荣耀无错无删减全文免费阅读!

    哥伦布发现新大陆的时候,世界上的战争就已经进入了火器时代,所以,美国的历史根本没有经历过冷兵器时代,这也让美国人根本无法体会大刀长矛带来的血腥杀戮场面。

    王灼的训练方式就是战场式训练法,类似于冷兵器时代的两军交战,一方攻城,一方守城,守城一方5个人并排站在圈顶三分线附近左右移动形成一道人墙,攻城方派出一人从左侧边线起跑,顺着人墙的边沿跑到右侧,在经过人墙的时候,王灼会抛向空中一枚篮球,攻城人员要高高跃起,把球投进人墙后面的篮筐。

    这就像古代战场上骑着高头大马,手持弯弓利箭的大将军,越过重重士兵的障碍,百步穿杨,射落敌军的战旗。

    这种奔跑中的投射非常消耗体力,基本上每个人连续投10个球,就会累得气喘吁吁,不过却能很好地激发球员的潜力,尤其是年轻力壮的球员,王灼能够准确的预判出球员起跳的最高点和出手的舒服点,所以,他抛出的球使球员很容易找到投篮的准星。

    第一次训练完毕的时候,王灼简单的计算了一下,3个小时的训练时间里,每个球员投出了60球,也就是两支队伍各自投了300球,一个队伍投中了88球,另外一支队伍投中了95球,命中率大致在百分之三十左右,看似勉勉强强,却与王灼的目标相差甚远。

    要知道平时训练和上场比赛完全是两码事,训练时可以助跑几步,而赛场上一个好的快攻时机只有短短一两秒,抓不住就会丧失掉一个得分良机,而且好的快攻机会一旦打出精彩的配合,很能激发球队的整体士气。

    球员在训练了三个小时后叫苦不迭,有的甚至表示愿意去扎一个小时的马步,也不愿意进行这样的投篮训练,最终被王灼一句“连训练都做不好就别想有上场的机会”的话吓得大气不敢再出一声。

    毕竟都是职业篮球运动员,在连续接受几次训练后,命中率逐步地由百分之三十左右提升到了百分之五十,就在球员为取得这样的成绩感到骄傲的时候,王灼从口袋里掏出10个眼罩,每人领取一个。

    “盲投?”

    杰里安﹒格兰特忍不住叫出了声。

    “没错,就是盲投,一个真正的投篮高手靠的不只是眼睛,还有出手的感觉,他往往能够在出手的瞬间就能感觉到这个球会不会进!”

    当年阿里纳斯投出三分绝杀,球还在空中,他已经转过身举起双手振臂欢呼了,这就是一个投篮高手的境界和自信。

    王灼戴上一个眼罩,率先做了一个示范,在原地转动5圈之后,高高跳起,轻轻拨动指尖,篮球就像流星划过天空一般,精准无误地落入篮筐。

    尼克斯队的球员完全看傻了,现场突然静得可怕,只剩下篮球落地撞击地板的“咚咚”声,球员们感觉到自己的心跳就好像瞬间静止了一样,只能跟随篮球碰撞地板的节奏跳动,因为王灼的进球实在太不可思议了。

    王灼知道球员们肯定做不到百步穿杨,百发百中,但是他清楚这样的训练对他们投篮手感的帮助无疑是巨大的。

    盲投的难度比骑马射箭... -->>

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