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> “不过，”高长老正色道，“绝不能修炼，一次都不能修炼，只要修炼一次，就再没有任何办法停止，听到了吗？”
“是的，长老，到时候，我只看不练。”林立点头。
“切记，绝不可修炼，我再嘱咐你一次，只要修炼一次，就没有任何办法能停止！”
“好了，我也不说什么了，你自己当心，我回去了。”最后高长老说道。
林立躬身恭送，心中说不出的感激，这可是救命之恩！
高长老走后林立一动不动的站着，脸上的表情不断的变化着，眼前也只能照高长老所说的去做了。
高长老走后没多久，大长老，还有叶上阳一起来到，大长老一头灰白头发梳的油光水滑，大约六七十岁年纪，脸色很红润，只是一双吊梢眼满是阴沉的表情。
此时林立手脚的绳索早已放开，在这等高手面前，根本就不担心他逃跑。
“高长老已经和你说过了吧？”大长老面无表情的说道。
林立点头答是。
“在修炼时葵花圣典时，你会感觉到身体里有一股极暖的热流，甚至会感觉痛苦难忍，这是修炼圣典正常的反应，不必担心。”大长老从怀中拿出一本典籍到桌子上，林立抬眼看去，封皮上正写着葵花圣典四个字。
“那也不必说什么了，”大长老看都没看林立，“你修炼吧。”他转身走了，叶上阳与几名守卫则负责看着林立修炼葵花圣典。
叶上阳坐在桌前，离林立足有六七步开外，脸上带着似笑非笑的表情，“林立，开始修炼吧，这可是我们叶家顶级的修炼典籍！”
林立没理叶上阳，他早已打定主意，如高长老所说，只是翻看几遍，而绝不会去修炼。
这时，叶上阳在旁边也在观察着林立，他并非不知道葵花圣典的修炼方法，也猜测到林立应当会假装修炼，但他并不着急，他会有办法让林立不得不修炼的。
缓缓打开葵花圣典，第一页是总篇，介绍人身上的穴位和奇经八脉，还有三幅图画详细的标明，从第二页开始，则是一些修炼要点，十二页之后才是具体的修炼方法。
林立自从听高长老说过叶家先祖叶倾天的辉煌事迹，对葵花圣典就充满了好奇，静下心仔细看这大陆第一圣典，虽然他绝不会修炼。
半个时辰后，林立翻完了最后一页，“林立，看完一遍了，还不开始修炼吗？”叶上阳嘴角噙着笑问道。
“这就修炼。”林立不想和他争论。
重新翻开葵花圣典，他准备再翻看一遍，做做样子。
“嗯，这里是丹田，这里是气海穴，这里是膻中穴……”林立看着第一页的人体穴道，慢慢的辩认着。
一页一页向后翻，林立仍想着高长老的一再嘱咐：“绝不能修炼，只要修炼一次，就无法停止下来。”
外面的天渐渐阴沉了起来，又下了几滴雨，叶上阳还在得意的唠叨，林立也渐渐感觉无聊。
又过了一会，林立的心思已经不在葵花圣典上了。
“希望叶族长快点回来，”林立心中想着，“他越早回来，我就不用再装样子了。”又翻开了十几页。
林立没有注意到旁边的叶上阳一直注视着他，一脸果然如此的表情，他已看出林立只是在装样子。就在叶上阳要揭穿林立的时候，一个变故让他张大了嘴。
林立完全没注意到叶上阳，忽然，林立感觉身体中有一股极细的暖流在自行运行，让无精打采的林立一下子惊的清醒过来，这股细流顺着奇经八脉，通过周身各处的穴道，从丹田往头部，再往四肢，飞快的运行着。
与此同时，叶上阳看到林立的手臂与身体其它部位裸露在外面的肌肉则轻微而迅速的颤动着，不停的痉挛，不细心看就看不出来。
林立头皮发麻，激灵灵打了个冷战，立刻想下停下这股自动运行的气息。
“停下来！停下！快给我停下来！”林立在心底吼着，额头上全是汗。
“我不修炼，我不修炼！”林立心中恐惧到了极点。
可任是他如何努力，却是怎么都停不下来。
四肢运行了一圈，又返回了丹田。这股能量一经运行，竟非人力所能停止，林立脸色惨白，心中是从来未有的恐惧，全身都已湿透。
“怎么会这样？”林立心中全是绝望。
他后悔死了，简直有撞墙的冲动，“高长老不是说葵花圣典非要全神贯注才能修炼吗？为什么会这样？为什么会这样？”林立抓着自己的头发，无可奈何。
强逼着自己冷静，心却更向下沉，因为他发现，体内这股气息正是葵花圣典的运行路线，一点差错都没有！
这股能量直到在体内一连运行了八个大周天循环，才缓缓的收归丹田。
让林立哭笑不得的是，他发现在运行了这八个大周天循环后，这两日接连被暴打所受的外伤几乎全好了，而且，精神也好了很多，如果不是因为修炼葵花圣典而十分绝望的话。
想起修炼这圣典必须自宫，林立脸上的肌肉又扭曲成一团。
> “不过，”高长老正色道，“绝不能修炼，一次都不能修炼，只要修炼一次，就再没有任何办法停止，听到了吗？”
“是的，长老，到时候，我只看不练。”林立点头。
“切记，绝不可修炼，我再嘱咐你一次，只要修炼一次，就没有任何办法能停止！”
“好了，我也不说什么了，你自己当心，我回去了。”最后高长老说道。
林立躬身恭送，心中说不出的感激，这可是救命之恩！
高长老走后林立一动不动的站着，脸上的表情不断的变化着，眼前也只能照高长老所说的去做了。
高长老走后没多久，大长老，还有叶上阳一起来到，大长老一头灰白头发梳的油光水滑，大约六七十岁年纪，脸色很红润，只是一双吊梢眼满是阴沉的表情。
此时林立手脚的绳索早已放开，在这等高手面前，根本就不担心他逃跑。
“高长老已经和你说过了吧？”大长老面无表情的说道。
林立点头答是。
“在修炼时葵花圣典时，你会感觉到身体里有一股极暖的热流，甚至会感觉痛苦难忍，这是修炼圣典正常的反应，不必担心。”大长老从怀中拿出一本典籍到桌子上，林立抬眼看去，封皮上正写着葵花圣典四个字。
“那也不必说什么了，”大长老看都没看林立，“你修炼吧。”他转身走了，叶上阳与几名守卫则负责看着林立修炼葵花圣典。
叶上阳坐在桌前，离林立足有六七步开外，脸上带着似笑非笑的表情，“林立，开始修炼吧，这可是我们叶家顶级的修炼典籍！”
林立没理叶上阳，他早已打定主意，如高长老所说，只是翻看几遍，而绝不会去修炼。
这时，叶上阳在旁边也在观察着林立，他并非不知道葵花圣典的修炼方法，也猜测到林立应当会假装修炼，但他并不着急，他会有办法让林立不得不修炼的。
缓缓打开葵花圣典，第一页是总篇，介绍人身上的穴位和奇经八脉，还有三幅图画详细的标明，从第二页开始，则是一些修炼要点，十二页之后才是具体的修炼方法。
林立自从听高长老说过叶家先祖叶倾天的辉煌事迹，对葵花圣典就充满了好奇，静下心仔细看这大陆第一圣典，虽然他绝不会修炼。
半个时辰后，林立翻完了最后一页，“林立，看完一遍了，还不开始修炼吗？”叶上阳嘴角噙着笑问道。
“这就修炼。”林立不想和他争论。
重新翻开葵花圣典，他准备再翻看一遍，做做样子。
“嗯，这里是丹田，这里是气海穴，这里是膻中穴……”林立看着第一页的人体穴道，慢慢的辩认着。
一页一页向后翻，林立仍想着高长老的一再嘱咐：“绝不能修炼，只要修炼一次，就无法停止下来。”
外面的天渐渐阴沉了起来，又下了几滴雨，叶上阳还在得意的唠叨，林立也渐渐感觉无聊。
又过了一会，林立的心思已经不在葵花圣典上了。
“希望叶族长快点回来，”林立心中想着，“他越早回来，我就不用再装样子了。”又翻开了十几页。
林立没有注意到旁边的叶上阳一直注视着他，一脸果然如此的表情，他已看出林立只是在装样子。就在叶上阳要揭穿林立的时候，一个变故让他张大了嘴。
林立完全没注意到叶上阳，忽然，林立感觉身体中有一股极细的暖流在自行运行，让无精打采的林立一下子惊的清醒过来，这股细流顺着奇经八脉，通过周身各处的穴道，从丹田往头部，再往四肢，飞快的运行着。
与此同时，叶上阳看到林立的手臂与身体其它部位裸露在外面的肌肉则轻微而迅速的颤动着，不停的痉挛，不细心看就看不出来。
林立头皮发麻，激灵灵打了个冷战，立刻想下停下这股自动运行的气息。
“停下来！停下！快给我停下来！”林立在心底吼着，额头上全是汗。
“我不修炼，我不修炼！”林立心中恐惧到了极点。
可任是他如何努力，却是怎么都停不下来。
四肢运行了一圈，又返回了丹田。这股能量一经运行，竟非人力所能停止，林立脸色惨白，心中是从来未有的恐惧，全身都已湿透。
“怎么会这样？”林立心中全是绝望。
他后悔死了，简直有撞墙的冲动，“高长老不是说葵花圣典非要全神贯注才能修炼吗？为什么会这样？为什么会这样？”林立抓着自己的头发，无可奈何。
强逼着自己冷静，心却更向下沉，因为他发现，体内这股气息正是葵花圣典的运行路线，一点差错都没有！
这股能量直到在体内一连运行了八个大周天循环，才缓缓的收归丹田。
让林立哭笑不得的是，他发现在运行了这八个大周天循环后，这两日接连被暴打所受的外伤几乎全好了，而且，精神也好了很多，如果不是因为修炼葵花圣典而十分绝望的话。
想起修炼这圣典必须自宫，林立脸上的肌肉又扭曲成一团。