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楚昊了解后，开始细细研究第一式的若干图案。
等看得熟悉了，这才按照图案的样式，一点点揣摩，修习。
时间过得很快。他还没能将第一个分解动作修习好，阳光已经从窗外射进来。
接连几天，楚昊都在宿舍里修炼。
差不多一个礼拜后，第一式“龙断沧海”终于有了一点规模。
稍微用心，一掌挥出，一条炽热的龙影咆哮而出。
虽然是幻影，但看起来就像真的，似乎还能听到龙吟声！
他这才明白老家伙为什么让自己在内气境大圆满中期修炼的原因。
每一掌拍出，几乎都抽空了丹田内气海中的内气。若是没能修炼到内气境大圆满中期，内气就不够抽取。这样不但打不出龙影，还会因此而伤及丹田。
内气境大圆满中期，气海内存储的内气才勉强够打出一掌。
当然，一掌之后，气海内还会继续纳入内气，可以维持继续战斗下去。不至于因此就彻底丧失战斗力。可这种掌法就打不出来了！
楚昊松了口气，准备出去走走。可巧电话响了。
“楚昊，那次跟你说的事情，考虑得怎么样了？”冯莫的声音传过来。
虽然她装出轻松的样子，但音色中还是透着难以掩饰的疲倦感。
“好啊！”
楚昊想起来。
冯莫让他教她功夫，好几百她未婚夫古云凯。事成之后，冯莫愿意以身相许！
“那，你打算怎么教我？”
楚昊犹豫了一下，抓了抓头发：“这样吧，你来武氏搏击俱乐部。”
“好！马上到！”
挂了电话，楚昊简单收拾一番，好好地冲了个澡。
好长时间都没有这么畅快地泡澡了。
为了练习老家伙的掌法，楚昊差不多是闭门不出，都忘了看阳光照在身上是什么感觉了！
拎着衣服出来时，冯莫正好出了电梯。
楚昊招呼她进了一个训练室。
冯莫气色很不好，但还是站得笔直，聚精会神看着楚昊。
楚昊笑道：“古云凯已经触摸到一丝内气的影子。如果你停留在武者的层次，将永远不是他的对手。若要战败他，只有突破武者，捕捉到内气。如果能突破到内气境入门，战败他，轻而易举！”
冯莫苦笑：“你当我傻啊！触摸内气，谈何容易！”“那倒未必。心之所向，极有可能某个时候就顿悟了。这东西需要抓住灵感。可灵感来无踪去无影，并不好把握。但是，日有所思，心有所梦。只要坚持用心体会，任何时候都在琢磨，就随时可能抓住灵感
的小尾巴！”
“行！都听你的！”冯莫点点头。
“你先打一套拳风，以你最大的能力，发挥出最好的状态，全力出手，不要保留。我看看后，再给你对症下药制定训练计划！”
嗖！
楚昊话音刚落，冯莫一个箭步窜过来，挥拳就朝楚昊面门打来。
“哟，够猛啊！”
楚昊身影一晃，消失在冯莫面前。
冯莫反应灵敏，瞬间转身，一拳砸来。同时身体灵巧地飞起，一脚飞踹，踢向楚昊的胸口。
楚昊抑制住内气，纯粹以一名武者的实力与冯莫战斗。
结果，大战十多分钟，楚昊才把冯莫压倒在地。
楚昊站起来，伸手拉起冯莫。
楚昊笑道：“你是我见过在武者这一层次实力最强的。而且你今天状态不佳。否则，发挥会更好。别担心，捕捉到内气，指日可待！”
冯莫擦着头上的汗珠，勉强一笑：“你不要照顾我。按照最强的训练方式给我训练。”
“你就这么急着摆脱那个古云凯？”楚昊一笑，“其实，让他消失，办法有很多！”
冯莫摇摇头：“我要亲自击败他。我要兑现我的承诺。击败他，我才能活得痛快。”
“好！既然如此，我给你想一套训练方案。你先去洗澡。稍后我给你方案！”
冯莫点头走出去。
冯莫回来时，与武小七一起笑着走过来。
“楚昊，跟你说个好消息。冯教练，回来啦！”武小七拉着冯莫，脸上洋溢着春天般的笑容。
楚昊看着冯莫。
她点点头：“我辞了防暴大队的职务！”
楚昊惊诧地看着这个英姿勃发的女人，有点怀疑自己的眼睛。
从他来云城至今，也才短短几个月。
冯莫就经历了从教练到军人，从军人到督察，从督查到防暴大队队长……再如今回到武氏当教练的这个循环。
职业与身份的变化，转换也太快了吧！
“楚昊，收拾一下，我们一起下去吃顿饭！庆祝我们的冯莫大小姐回归！”
“好啊！”
楚昊没有多问。
武小七先下楼订包间。
楚昊递给冯莫一张训练表：“你在这里当教练，正好有世间也有条件天天训练。这上... -->>
楚昊了解后，开始细细研究第一式的若干图案。
等看得熟悉了，这才按照图案的样式，一点点揣摩，修习。
时间过得很快。他还没能将第一个分解动作修习好，阳光已经从窗外射进来。
接连几天，楚昊都在宿舍里修炼。
差不多一个礼拜后，第一式“龙断沧海”终于有了一点规模。
稍微用心，一掌挥出，一条炽热的龙影咆哮而出。
虽然是幻影，但看起来就像真的，似乎还能听到龙吟声！
他这才明白老家伙为什么让自己在内气境大圆满中期修炼的原因。
每一掌拍出，几乎都抽空了丹田内气海中的内气。若是没能修炼到内气境大圆满中期，内气就不够抽取。这样不但打不出龙影，还会因此而伤及丹田。
内气境大圆满中期，气海内存储的内气才勉强够打出一掌。
当然，一掌之后，气海内还会继续纳入内气，可以维持继续战斗下去。不至于因此就彻底丧失战斗力。可这种掌法就打不出来了！
楚昊松了口气，准备出去走走。可巧电话响了。
“楚昊，那次跟你说的事情，考虑得怎么样了？”冯莫的声音传过来。
虽然她装出轻松的样子，但音色中还是透着难以掩饰的疲倦感。
“好啊！”
楚昊想起来。
冯莫让他教她功夫，好几百她未婚夫古云凯。事成之后，冯莫愿意以身相许！
“那，你打算怎么教我？”
楚昊犹豫了一下，抓了抓头发：“这样吧，你来武氏搏击俱乐部。”
“好！马上到！”
挂了电话，楚昊简单收拾一番，好好地冲了个澡。
好长时间都没有这么畅快地泡澡了。
为了练习老家伙的掌法，楚昊差不多是闭门不出，都忘了看阳光照在身上是什么感觉了！
拎着衣服出来时，冯莫正好出了电梯。
楚昊招呼她进了一个训练室。
冯莫气色很不好，但还是站得笔直，聚精会神看着楚昊。
楚昊笑道：“古云凯已经触摸到一丝内气的影子。如果你停留在武者的层次，将永远不是他的对手。若要战败他，只有突破武者，捕捉到内气。如果能突破到内气境入门，战败他，轻而易举！”
冯莫苦笑：“你当我傻啊！触摸内气，谈何容易！”“那倒未必。心之所向，极有可能某个时候就顿悟了。这东西需要抓住灵感。可灵感来无踪去无影，并不好把握。但是，日有所思，心有所梦。只要坚持用心体会，任何时候都在琢磨，就随时可能抓住灵感
的小尾巴！”
“行！都听你的！”冯莫点点头。
“你先打一套拳风，以你最大的能力，发挥出最好的状态，全力出手，不要保留。我看看后，再给你对症下药制定训练计划！”
嗖！
楚昊话音刚落，冯莫一个箭步窜过来，挥拳就朝楚昊面门打来。
“哟，够猛啊！”
楚昊身影一晃，消失在冯莫面前。
冯莫反应灵敏，瞬间转身，一拳砸来。同时身体灵巧地飞起，一脚飞踹，踢向楚昊的胸口。
楚昊抑制住内气，纯粹以一名武者的实力与冯莫战斗。
结果，大战十多分钟，楚昊才把冯莫压倒在地。
楚昊站起来，伸手拉起冯莫。
楚昊笑道：“你是我见过在武者这一层次实力最强的。而且你今天状态不佳。否则，发挥会更好。别担心，捕捉到内气，指日可待！”
冯莫擦着头上的汗珠，勉强一笑：“你不要照顾我。按照最强的训练方式给我训练。”
“你就这么急着摆脱那个古云凯？”楚昊一笑，“其实，让他消失，办法有很多！”
冯莫摇摇头：“我要亲自击败他。我要兑现我的承诺。击败他，我才能活得痛快。”
“好！既然如此，我给你想一套训练方案。你先去洗澡。稍后我给你方案！”
冯莫点头走出去。
冯莫回来时，与武小七一起笑着走过来。
“楚昊，跟你说个好消息。冯教练，回来啦！”武小七拉着冯莫，脸上洋溢着春天般的笑容。
楚昊看着冯莫。
她点点头：“我辞了防暴大队的职务！”
楚昊惊诧地看着这个英姿勃发的女人，有点怀疑自己的眼睛。
从他来云城至今，也才短短几个月。
冯莫就经历了从教练到军人，从军人到督察，从督查到防暴大队队长……再如今回到武氏当教练的这个循环。
职业与身份的变化，转换也太快了吧！
“楚昊，收拾一下，我们一起下去吃顿饭！庆祝我们的冯莫大小姐回归！”
“好啊！”
楚昊没有多问。
武小七先下楼订包间。
楚昊递给冯莫一张训练表：“你在这里当教练，正好有世间也有条件天天训练。这上... -->>
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