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还拿着一叠破布。破布上满是鲜红的繁体字,钱沣随意的拿起一块看了起来,上面写的是:内功修炼有三大要素,即调身、调息、调心。吸气时小腹自然凸起,呼气时则意念肚脐与小腹内收,并后贴于命门即可!
(小周天):内气在体内沿任、督二脉循环一周,即内气从下丹田出发,经会阴,过***沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,到头顶泥丸,再由两耳颊分道而下,会至舌尖(或至迎香,走鹊桥)。与任脉接,沿胸腹正中下还丹田。因其范围相对较小,故称小周天。
(穴位图),周身约有52个单穴,309个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位,每一个穴位都画得很仔细。
看完这一份之后,钱沣又拿起其他人写的看了起来,写的都大同小异,看完之后,钱沣抬头问道:“就这些吗?”
一号机器人闻言错开身,有二十多名机器人走了进来,他们每一个人的手上都捧着一叠破布。
“这么多,那就慢慢看!”就这样,钱沣不知疲倦的看了起来,一夜过去之后,钱沣揉了揉充血的眼睛无奈的说:“其他的挺简单,就是穴位太难记了!”
感慨了一会儿之后,钱沣发现自己进入了误区,720个穴位也不是每个穴位都要记得,只记常用的就行了,根据穴位图上标记的常用穴位,钱沣又背了起来,到太阳落山的时候,只牢记了几十个穴位的钱沣走出了舰长室,在大批机器人的陪同下,钱沣来到了甲板上。
“现在我宣布,放走部分表现好的俘虏!”钱沣宣布了昨日文章写得好、图解画得好的人,这批人高达二十人。
至于怎么回去,航母的周围有很多帆船分解之后,留下的大木块,这批人个个有武功傍身,抱着木块泅过二十海里,是不成问题的。
“把他们请下去”钱沣手一挥,机器人们开动了,二十名俘虏被撵下了航母,没过多久,这二十人名俘虏就抱着木块离开了钱沣的视线。
余下的俘虏都一脸骐骥的望着钱沣,希望钱沣也放他们走。
“你们再等等!”钱沣说完之后,就回了舰长室,没过多久,一号机器人带着烤鱼和清水来了。
正口渴的钱沣喝了一大口之后,疑惑的问道:“哪来的清水?”
一号机器人伸手指了指上面,钱沣顿时明白了,昨晚下雨了,难怪刚才出去的时候,甲板上那么潮湿。
“对了,你接了多少清水?”钱沣想起了一个严肃的问题,毕竟人是不可能离开淡水的。
一号机器人指了指钱沣面前的清水。
钱沣顿时无语,“就这么多?好吧,你现在就开动航母,我记得来的路上经过了好几个荒岛,那些岛上应该有淡水!”
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还拿着一叠破布。破布上满是鲜红的繁体字,钱沣随意的拿起一块看了起来,上面写的是:内功修炼有三大要素,即调身、调息、调心。吸气时小腹自然凸起,呼气时则意念肚脐与小腹内收,并后贴于命门即可!
(小周天):内气在体内沿任、督二脉循环一周,即内气从下丹田出发,经会阴,过***沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,到头顶泥丸,再由两耳颊分道而下,会至舌尖(或至迎香,走鹊桥)。与任脉接,沿胸腹正中下还丹田。因其范围相对较小,故称小周天。
(穴位图),周身约有52个单穴,309个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位,每一个穴位都画得很仔细。
看完这一份之后,钱沣又拿起其他人写的看了起来,写的都大同小异,看完之后,钱沣抬头问道:“就这些吗?”
一号机器人闻言错开身,有二十多名机器人走了进来,他们每一个人的手上都捧着一叠破布。
“这么多,那就慢慢看!”就这样,钱沣不知疲倦的看了起来,一夜过去之后,钱沣揉了揉充血的眼睛无奈的说:“其他的挺简单,就是穴位太难记了!”
感慨了一会儿之后,钱沣发现自己进入了误区,720个穴位也不是每个穴位都要记得,只记常用的就行了,根据穴位图上标记的常用穴位,钱沣又背了起来,到太阳落山的时候,只牢记了几十个穴位的钱沣走出了舰长室,在大批机器人的陪同下,钱沣来到了甲板上。
“现在我宣布,放走部分表现好的俘虏!”钱沣宣布了昨日文章写得好、图解画得好的人,这批人高达二十人。
至于怎么回去,航母的周围有很多帆船分解之后,留下的大木块,这批人个个有武功傍身,抱着木块泅过二十海里,是不成问题的。
“把他们请下去”钱沣手一挥,机器人们开动了,二十名俘虏被撵下了航母,没过多久,这二十人名俘虏就抱着木块离开了钱沣的视线。
余下的俘虏都一脸骐骥的望着钱沣,希望钱沣也放他们走。
“你们再等等!”钱沣说完之后,就回了舰长室,没过多久,一号机器人带着烤鱼和清水来了。
正口渴的钱沣喝了一大口之后,疑惑的问道:“哪来的清水?”
一号机器人伸手指了指上面,钱沣顿时明白了,昨晚下雨了,难怪刚才出去的时候,甲板上那么潮湿。
“对了,你接了多少清水?”钱沣想起了一个严肃的问题,毕竟人是不可能离开淡水的。
一号机器人指了指钱沣面前的清水。
钱沣顿时无语,“就这么多?好吧,你现在就开动航母,我记得来的路上经过了好几个荒岛,那些岛上应该有淡水!”
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