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打七十,实际体重七十五,这是最好的体重比例控制:完美。
第一次测试林浩宇的拳力基础,是在恢复训练的十天之后。
拳力测试器摆在林浩宇的面前,林浩宇活动一下手脚,不借助奔跑的势能,原地不动,扭腰转胯,一拳打出。
测试器上的红色数字从零开始飞速飙升,最后定格在三百五十公斤上。
这是一个很不错的成绩。
林浩宇又测试左拳,一拳打出,贯穿了最强意念,拳打出的同时,他要一拳把拳力测试器给打穿。
嘭!
一声爆响。
数据疯狂跳动,最后定格在了三百三十八公斤。
因为是左手,所以相对于右手少一些力量是很正常的。
大家都习惯用右拳。
数据出来了,于是,营养师和教练组为林浩宇制定出一套力量训练计划,目标:一拳打出四百公斤的力量。
这种绝对力量在七十公斤的级别中是有优势的。
一般来说,力量达到三百五十公斤后,要想再增加几斤力量都是很困难的,除非增重。
林浩宇的体重控制得很完美,所以现在增重的同时要求增加力量,这是一件令人心情愉快的事情,因为不会很困难。
林浩宇的本身素质和力量基础很棒,他的目标是一拳打出四百公斤已经并不是什么大的挑战。
力量之外,就是组合拳腿的攻击训练,也就是纯技术训练。
至于敏捷度,耐力训练,速度训练,统统一律被教练组砍掉了。
林浩宇的第一个月和第二个月,就是每天科学的增重,力量训练和技术训练,其他的一切训练都全部中止了。
两个月后,林浩宇看起来几乎变了一个人,他的身体又长高了一米粒,体重增加了十公斤的肌肉,达到了教练组要求的七十五公斤。
他的身体匀称,脱下衣服来,身体就是健美的标准体型,曲起手臂,肌肉如小铁疙瘩凸起。八块腹肌堪称完美,从背面看,他的身体线条优美,就好像大师的雕塑杰作。
几天后,迎来了林浩宇的第二次拳力测试。
拳力测试一般都是摆一台机器,但是这一次,在林浩宇的面前摆了十台力量测试器。
林浩宇需要不停的移动脚步的同时挥拳打中机器的拳靶位置,连续打出十拳,以此来测试这两个月来林浩宇的力量训练成果。
打出一拳打四百公斤算不了什么,能连续打出十拳都是四百公斤,这才是标准。
林浩宇是天才,所以对于天才的测试也是不同于常人标准的。
教练组的人全部都在场。
王涵一声口哨,康力按下秒表,林浩宇就全力出击。他步法流畅,如行云流水,右拳不停的打出,嘭嘭嘭一连十响,不到两秒,林浩宇已经打完全部十台测试器的拳靶。
十台机器上显示出了最终的数据。
林浩宇的最高成绩四百一十九公斤,最差成绩是三百八十七公斤,平均下来,他的一拳力量达到了四百公斤的预期。
林浩宇是以体重七十五公斤来打的拳。
这个成绩很不错,训练起了很明显的力量增幅!
然后测试左手,力量也达标,林浩宇左右手都能打出同样分量的重拳,这将会给他的对手造成噩梦。
训练任务完成,接下来的一个月,还是以技术和力量为主,只是增加了每三天训练一次速度的科目。然后又三天训练一下耐力。
这些训练都是为了让林浩宇在每个方面都达到比赛的巅峰状态。
林浩宇的测试数据仅仅在格斗公司里保存了一个晚上,第二天就到了闫菲的电脑里面,闫菲把伐木工叫进办公室,跟他一起研究林浩宇的训练数据。
闫菲为了这次彻底要赢格斗公司,决定花大价钱请外援来对付林浩宇。
林浩宇是格斗主推的第一颗本地拳星,打败林浩宇,就象征着打败了格斗公司。
闫菲说道:“伐木工,我计划派世界排名第九的俄罗斯坦克去和林浩宇打。”
“没必要吧,派世界前二十的选手就好了。我有名单。”伐木工看着林浩宇的数据说道。
“不,我就要力量型的坦克。”闫菲很坚决的语气。
“好,坦克我已经谈过了,现在只需要一个电话,他就会来武战训练备战了。”
“行,你立即联系坦克。”
坦克是力量型选手,本是打八十公斤的肌肉男,后来转打七十公斤,一拳KO的场面经常上演。坦克是典型的力量型选手,一拳能打出四百五十公斤的爆发力,状态好还能打出五百公斤的超级重拳。他的坦克绰号就是这样来的:碾压一切对手!
坦克的技术不够细腻,但是他拳腿的沉重世界闻名,他的对手不管是谁,只要挨上他一拳,基本上就比赛结束了。
时间也不多了,坦克来后,要安排他的集训,要拍宣传视频,还要让他和林浩宇一起拍摄,闫菲唯一的担心,就是怕坦克的状态不好。
林浩宇是个不能轻视的角色,稍微不注意,就会被他抓住机会反击。
半个小时后,伐木工来告诉闫菲,他已经约好坦克,坦克明天就启程来华夏。签证什么的,坦克早就申请好了。
“你得为坦克制定战术。”闫菲说道,“坦克必须要赢。”
伐木工笑道:“老板放心,林浩宇打的选手中,没有一个是国际级别的强手,他还太嫩,我会确保坦克不出任何意外的把林浩宇KO。”
“你一定要保证坦克KO林浩宇。”闫菲再次叮嘱。
“老板,只要你能拿到林浩宇的战术训练视频,我保证让坦克ko林浩宇。”伐木工拍起了胸膛。
闫菲点头,心中很满意伐木工的表态:“伐木工,我会把林浩宇训练的战术视频给你的。”
格斗公司里,林浩宇的身体再次体检,一切都是最佳数据。
然后,教练组收到了武战联盟传过来的林浩宇的比赛对手的资料:俄罗斯坦克。
打七十,实际体重七十五,这是最好的体重比例控制:完美。
第一次测试林浩宇的拳力基础,是在恢复训练的十天之后。
拳力测试器摆在林浩宇的面前,林浩宇活动一下手脚,不借助奔跑的势能,原地不动,扭腰转胯,一拳打出。
测试器上的红色数字从零开始飞速飙升,最后定格在三百五十公斤上。
这是一个很不错的成绩。
林浩宇又测试左拳,一拳打出,贯穿了最强意念,拳打出的同时,他要一拳把拳力测试器给打穿。
嘭!
一声爆响。
数据疯狂跳动,最后定格在了三百三十八公斤。
因为是左手,所以相对于右手少一些力量是很正常的。
大家都习惯用右拳。
数据出来了,于是,营养师和教练组为林浩宇制定出一套力量训练计划,目标:一拳打出四百公斤的力量。
这种绝对力量在七十公斤的级别中是有优势的。
一般来说,力量达到三百五十公斤后,要想再增加几斤力量都是很困难的,除非增重。
林浩宇的体重控制得很完美,所以现在增重的同时要求增加力量,这是一件令人心情愉快的事情,因为不会很困难。
林浩宇的本身素质和力量基础很棒,他的目标是一拳打出四百公斤已经并不是什么大的挑战。
力量之外,就是组合拳腿的攻击训练,也就是纯技术训练。
至于敏捷度,耐力训练,速度训练,统统一律被教练组砍掉了。
林浩宇的第一个月和第二个月,就是每天科学的增重,力量训练和技术训练,其他的一切训练都全部中止了。
两个月后,林浩宇看起来几乎变了一个人,他的身体又长高了一米粒,体重增加了十公斤的肌肉,达到了教练组要求的七十五公斤。
他的身体匀称,脱下衣服来,身体就是健美的标准体型,曲起手臂,肌肉如小铁疙瘩凸起。八块腹肌堪称完美,从背面看,他的身体线条优美,就好像大师的雕塑杰作。
几天后,迎来了林浩宇的第二次拳力测试。
拳力测试一般都是摆一台机器,但是这一次,在林浩宇的面前摆了十台力量测试器。
林浩宇需要不停的移动脚步的同时挥拳打中机器的拳靶位置,连续打出十拳,以此来测试这两个月来林浩宇的力量训练成果。
打出一拳打四百公斤算不了什么,能连续打出十拳都是四百公斤,这才是标准。
林浩宇是天才,所以对于天才的测试也是不同于常人标准的。
教练组的人全部都在场。
王涵一声口哨,康力按下秒表,林浩宇就全力出击。他步法流畅,如行云流水,右拳不停的打出,嘭嘭嘭一连十响,不到两秒,林浩宇已经打完全部十台测试器的拳靶。
十台机器上显示出了最终的数据。
林浩宇的最高成绩四百一十九公斤,最差成绩是三百八十七公斤,平均下来,他的一拳力量达到了四百公斤的预期。
林浩宇是以体重七十五公斤来打的拳。
这个成绩很不错,训练起了很明显的力量增幅!
然后测试左手,力量也达标,林浩宇左右手都能打出同样分量的重拳,这将会给他的对手造成噩梦。
训练任务完成,接下来的一个月,还是以技术和力量为主,只是增加了每三天训练一次速度的科目。然后又三天训练一下耐力。
这些训练都是为了让林浩宇在每个方面都达到比赛的巅峰状态。
林浩宇的测试数据仅仅在格斗公司里保存了一个晚上,第二天就到了闫菲的电脑里面,闫菲把伐木工叫进办公室,跟他一起研究林浩宇的训练数据。
闫菲为了这次彻底要赢格斗公司,决定花大价钱请外援来对付林浩宇。
林浩宇是格斗主推的第一颗本地拳星,打败林浩宇,就象征着打败了格斗公司。
闫菲说道:“伐木工,我计划派世界排名第九的俄罗斯坦克去和林浩宇打。”
“没必要吧,派世界前二十的选手就好了。我有名单。”伐木工看着林浩宇的数据说道。
“不,我就要力量型的坦克。”闫菲很坚决的语气。
“好,坦克我已经谈过了,现在只需要一个电话,他就会来武战训练备战了。”
“行,你立即联系坦克。”
坦克是力量型选手,本是打八十公斤的肌肉男,后来转打七十公斤,一拳KO的场面经常上演。坦克是典型的力量型选手,一拳能打出四百五十公斤的爆发力,状态好还能打出五百公斤的超级重拳。他的坦克绰号就是这样来的:碾压一切对手!
坦克的技术不够细腻,但是他拳腿的沉重世界闻名,他的对手不管是谁,只要挨上他一拳,基本上就比赛结束了。
时间也不多了,坦克来后,要安排他的集训,要拍宣传视频,还要让他和林浩宇一起拍摄,闫菲唯一的担心,就是怕坦克的状态不好。
林浩宇是个不能轻视的角色,稍微不注意,就会被他抓住机会反击。
半个小时后,伐木工来告诉闫菲,他已经约好坦克,坦克明天就启程来华夏。签证什么的,坦克早就申请好了。
“你得为坦克制定战术。”闫菲说道,“坦克必须要赢。”
伐木工笑道:“老板放心,林浩宇打的选手中,没有一个是国际级别的强手,他还太嫩,我会确保坦克不出任何意外的把林浩宇KO。”
“你一定要保证坦克KO林浩宇。”闫菲再次叮嘱。
“老板,只要你能拿到林浩宇的战术训练视频,我保证让坦克ko林浩宇。”伐木工拍起了胸膛。
闫菲点头,心中很满意伐木工的表态:“伐木工,我会把林浩宇训练的战术视频给你的。”
格斗公司里,林浩宇的身体再次体检,一切都是最佳数据。
然后,教练组收到了武战联盟传过来的林浩宇的比赛对手的资料:俄罗斯坦克。