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觉得,站定了投篮如同狙击手架好枪架,瞄而后射,稳定性更好。但是要知道,投篮不是射击,不是一个只需要扣动扳机的小动作,而是一个使用全身力量的整体动作,人体不是铁板一块,而是柔软的血肉之躯,是一个永远处于动态的不稳定系统,任何一块肌肉的颤动,任何一点的发力不平衡都会影响到最终出手的那根手指,除非是马特?邦纳那样的家伙,全身僵硬,固化在地上,只剩下手臂可以做投石机般的运动。
根据物理学的原理,人站在地上投篮,并不处于一个独立的平衡体系,无时无刻不受到大地对人的反作用力影响,所谓立地生根,这种反作用力也会影响到扔出去的皮球。而跳到空中再出手,就没有任何受力体系可以影响球员,人和篮球,瞬间形成了一个孤立封闭的平衡体系,这时候,动量守恒定理就发挥作用了,篮球飞往篮筐,同时使你后仰飘落,这是一个完美而平衡的体系,不受任何干扰。
所以运动战中,滞空一击更准。悬空的一刹那,球员才能真正的安腕运指,瞄而后射。这个道理,很多人打一辈子篮球也不会去想,周轩却已经悟出来了。
这就如同骑马射箭,马跑起来是如同海上乘船一样,一个波峰一个波谷,根本来不及瞄准,但优秀的牧民会先拉开弓等待机会,然后马儿四蹄腾空跳起到最高点的时候,再出手瞄准射箭。孤立不受干扰的平衡体系,才有“相对稳定性”。这就是“跳投”的真谛。
周轩6投5中,轻松解决了战斗。
帕特进了两球,假动作很漂亮。其中一个是在转身途中用了脚后跟去拨球,严重违例。这种动作再漂亮,周轩也没兴趣。
另一个过掉他的假动作“穿花绕步”是有学习价值的。事实上,这也是交叉步,是crossover和垫步的结合。岩石利用强大的控球技术,通过不断的上身晃动和胯下换球以及交叉步来晃过防守者。
“多谢指教。”周轩上前想和帕特握一下手,这哥们却哼了一声,扭头离开了球场。周轩微笑着摇了摇头,也不知道这脾气是怎么来的,能力不足还耍大牌。
下一个来挑战的人周轩认识,即将登陆nba的雄鹿9号新秀布兰顿?詹宁斯。
詹宁斯在高中最后一年场均得到32。7分和7。4个助攻,并赢得了这一年所有主要的年度最佳高中球员奖项,在高中赛季曾创造单场轰下63分,投中13个三分球的记录,成为轰动一时的人物。
詹宁斯在联赛里也是叱咤风云,但由于功课极差,无法达到进入大学ncaa的基本线,于是他选择去欧洲磨练,放弃复读!詹宁斯与意大利的罗马队签约,他在罗马队虽然是担当替补,在垃圾时间出场,但是与欧洲27-30岁的顶尖国际球员接触,不仅磨练了自己的技术,更磨练了自己的心智和战术能力!
“请多指教。”詹宁斯走到周轩身边笑道。
球迷们发出了一阵嘘声,詹宁斯很面生,站出来挑战周轩很多人觉得他不够格。
“来吧。”周轩还是先做防守一方。
詹宁斯持球进攻,速度很快,带球突右路,周轩跟上,他胯下运球交左手,使出了艾弗森擅长的交叉步。周轩面色平静,看准位置横移用腿挡住了詹宁斯。
詹宁斯背身护球,又往右路转身突破,拿球后撤步跳投,周轩向前迈了一大步,第一次防守就给了詹宁斯一个帽。
因为参加选秀,他看过詹宁斯的资料,身体素质好,左撇子球员。周轩看他后撤,注意力都盯着他左手,成功封盖。
既然是会在nba遇到的人,周轩也不打算客气,想试试詹宁斯的斤两,带球加速,半转身护着球往底线运。到了右侧低位,他背身靠着詹宁斯,左脚为轴,右脚往中路迈了一步,接着收回脚往底线转身,双手拿球一晃,詹宁斯跳了起来。
周轩朝着他跳了起来,空中相撞右手单手投篮,打板球进。这球不但进,如果是正规比赛还是个2+1。詹宁斯太瘦了,只有77公斤,抗不好人。
詹宁斯再做尝试,没能过掉周轩,最后强行跳投偏出。周轩已经对他有了初步的了解,一个靠速度突破,类似埃利斯的球员,投篮选择有点糟糕。鉴于他的身高只有185cm,前景不会比埃利斯更好。当年埃利斯直到第二轮才被选中,詹宁斯却是这届的前10新秀,不愧是选秀小年。
周轩打詹宁斯,几乎是和他刚才同样的假动作,同样的位置晃出一点空间,急停跳投球进。进nba前,9号秀先被他虐了。
觉得,站定了投篮如同狙击手架好枪架,瞄而后射,稳定性更好。但是要知道,投篮不是射击,不是一个只需要扣动扳机的小动作,而是一个使用全身力量的整体动作,人体不是铁板一块,而是柔软的血肉之躯,是一个永远处于动态的不稳定系统,任何一块肌肉的颤动,任何一点的发力不平衡都会影响到最终出手的那根手指,除非是马特?邦纳那样的家伙,全身僵硬,固化在地上,只剩下手臂可以做投石机般的运动。
根据物理学的原理,人站在地上投篮,并不处于一个独立的平衡体系,无时无刻不受到大地对人的反作用力影响,所谓立地生根,这种反作用力也会影响到扔出去的皮球。而跳到空中再出手,就没有任何受力体系可以影响球员,人和篮球,瞬间形成了一个孤立封闭的平衡体系,这时候,动量守恒定理就发挥作用了,篮球飞往篮筐,同时使你后仰飘落,这是一个完美而平衡的体系,不受任何干扰。
所以运动战中,滞空一击更准。悬空的一刹那,球员才能真正的安腕运指,瞄而后射。这个道理,很多人打一辈子篮球也不会去想,周轩却已经悟出来了。
这就如同骑马射箭,马跑起来是如同海上乘船一样,一个波峰一个波谷,根本来不及瞄准,但优秀的牧民会先拉开弓等待机会,然后马儿四蹄腾空跳起到最高点的时候,再出手瞄准射箭。孤立不受干扰的平衡体系,才有“相对稳定性”。这就是“跳投”的真谛。
周轩6投5中,轻松解决了战斗。
帕特进了两球,假动作很漂亮。其中一个是在转身途中用了脚后跟去拨球,严重违例。这种动作再漂亮,周轩也没兴趣。
另一个过掉他的假动作“穿花绕步”是有学习价值的。事实上,这也是交叉步,是crossover和垫步的结合。岩石利用强大的控球技术,通过不断的上身晃动和胯下换球以及交叉步来晃过防守者。
“多谢指教。”周轩上前想和帕特握一下手,这哥们却哼了一声,扭头离开了球场。周轩微笑着摇了摇头,也不知道这脾气是怎么来的,能力不足还耍大牌。
下一个来挑战的人周轩认识,即将登陆nba的雄鹿9号新秀布兰顿?詹宁斯。
詹宁斯在高中最后一年场均得到32。7分和7。4个助攻,并赢得了这一年所有主要的年度最佳高中球员奖项,在高中赛季曾创造单场轰下63分,投中13个三分球的记录,成为轰动一时的人物。
詹宁斯在联赛里也是叱咤风云,但由于功课极差,无法达到进入大学ncaa的基本线,于是他选择去欧洲磨练,放弃复读!詹宁斯与意大利的罗马队签约,他在罗马队虽然是担当替补,在垃圾时间出场,但是与欧洲27-30岁的顶尖国际球员接触,不仅磨练了自己的技术,更磨练了自己的心智和战术能力!
“请多指教。”詹宁斯走到周轩身边笑道。
球迷们发出了一阵嘘声,詹宁斯很面生,站出来挑战周轩很多人觉得他不够格。
“来吧。”周轩还是先做防守一方。
詹宁斯持球进攻,速度很快,带球突右路,周轩跟上,他胯下运球交左手,使出了艾弗森擅长的交叉步。周轩面色平静,看准位置横移用腿挡住了詹宁斯。
詹宁斯背身护球,又往右路转身突破,拿球后撤步跳投,周轩向前迈了一大步,第一次防守就给了詹宁斯一个帽。
因为参加选秀,他看过詹宁斯的资料,身体素质好,左撇子球员。周轩看他后撤,注意力都盯着他左手,成功封盖。
既然是会在nba遇到的人,周轩也不打算客气,想试试詹宁斯的斤两,带球加速,半转身护着球往底线运。到了右侧低位,他背身靠着詹宁斯,左脚为轴,右脚往中路迈了一步,接着收回脚往底线转身,双手拿球一晃,詹宁斯跳了起来。
周轩朝着他跳了起来,空中相撞右手单手投篮,打板球进。这球不但进,如果是正规比赛还是个2+1。詹宁斯太瘦了,只有77公斤,抗不好人。
詹宁斯再做尝试,没能过掉周轩,最后强行跳投偏出。周轩已经对他有了初步的了解,一个靠速度突破,类似埃利斯的球员,投篮选择有点糟糕。鉴于他的身高只有185cm,前景不会比埃利斯更好。当年埃利斯直到第二轮才被选中,詹宁斯却是这届的前10新秀,不愧是选秀小年。
周轩打詹宁斯,几乎是和他刚才同样的假动作,同样的位置晃出一点空间,急停跳投球进。进nba前,9号秀先被他虐了。