请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

笔趣阁 www.biquge0.info,陆笑风传奇无错无删减全文免费阅读!

又消失得无影无踪,上午像灌了铅一样的双腿现在毫无异样,并没有前世记忆里那种运动之后肌肉酸痛、身体僵硬的感觉,反而浑身又充满了力量,就是身上似乎出了一通黑色的臭汗,黏黏的,难受死了,还是先洗个澡吧。

    洗澡的时候,陆笑风突然醒悟,这种情况有点熟悉啊!

    难道是“未来”所看的玄幻小说中描述的“伐毛洗髓”?

    可是跑步吃饭也可以做到“伐毛洗髓”吗?

    “不是要绝世高手打通我的全身经脉,或者吃了什么千年朱果、地乳精华之后才能伐毛洗髓吗?”

    似乎又不是,他并没有那种全身经脉打通,一下子力量大增的感觉,跳了跳,也没有轻轻一跃就碰到天花板,事实上,弹跳似乎根本就没啥变化。

    不过,上午刚刚连续跑了四五公里,现在睡了一觉,也就不到一个小时,身体不但完全恢复,似乎感觉还好了许多,神清气爽,这虽然没法跟伐毛洗髓相比,但这恢复的速度也太快了点吧!

    低头往裆下看看,不知道它是否也能……如果能的话,那我不就是传说中的“一夜N次那啥”了吗?呵呵……陆笑风又跑偏了。

    一脸猥琐的陆笑风摇摇头,暂停了自己的歪歪。决定吃了午饭后再练练弹跳,有了这个神奇的恢复功能,自己得好好利用啊。

    陆笑风暗道:“重生果然是带有福利的。我就不信有了这么逆天的身体天赋,再付出常人十倍百倍的辛苦,还练不出一副好身板来。也许不只是好身板了,曾经的那个梦想也能实现了。干吧!男人,就要对自己狠一点,这是谁说的来着?”

    乡下小卖部,除了一些零食,实在没什么东西能够为陆笑风提供能量的,没办法,他只好又买了面包饼干和两包牛肉干,好心的小卖部老板李大娘还问有没有水,别噎着了,陆笑风给她看了爷爷的军用水壶,她才把东西递给了陆笑风。

    村里的小学校因为放假而空了出来,水泥地的操场中央有一块篮球场,用白色的瓷片嵌在水泥地里作为篮球场的界线,两头耸立着生铁铸造的篮架,上边是破破烂烂的实木篮板,篮板上光秃秃的篮筐铁锈斑斑。

    习惯了塑料地板和有机玻璃篮板的陆笑风,初见到这么简陋的篮球场着实吓了一跳,但回忆一下,似乎城里的高中也好不了多少,也就淡然了,毕竟这是1996年,王治郅都还没进NBA呢,更别说姚明了,国内的篮球还没有那么红火,学校的篮球设施普遍都很落后、陈旧,有就不错了。

    “看来,等我挣了钱,要把学校的体育设施都换一换。就这样的环境,有几个孩子愿意玩的?难怪国内的体育基础那么差劲!”陆笑风心里忍不住感慨。

    陆笑风还记得前世自己接触篮球是小学六年级的事,98年NBA总决赛,央视转播,陆笑风跟着父亲看了乔帮主的经典绝杀,就开始喜欢篮球,一发不可收拾,在未来的日子里,篮球成为了生活里的必需品,可三日无肉,不可一日无篮球。

    有比赛的直播或者录播,必看;没有比赛的日子,有关篮球的新闻,必看。

    在高中的时候,陆笑风的身体条件本来还不错,虽然有点儿瘦,身高也只有一米七五,手掌却比别人长了半个指节,能够轻松地单手抓球。

    可惜高一的时候骑车摔了一跤,伤了脚踝,可能伤到了韧带,那时候太小,也不怎么在意,没有去医院仔细检查医治,后来隔了半年多才好彻底,却再也没法用力跳了,因为一用力就会隐隐作疼,之后打球就只能玩“地板流”。

    爸妈觉得打篮球很危险,加上家里的条件又不好,自己的学习成绩还过得去,也就不支持他打球,没能进学校篮球队,最后只有专心学习考大学。

    所以,陆笑风虽然有着很好的手感和良好的视野,也没法走职业道路,只能在野球场上称王称霸。

    其实,最让他郁闷的是,父亲一米八以上的身高,母亲也有接近一米七,可他却只有一米七五,后来想想,可能是初中的时候,家庭条件不好,营养没跟上的原因。

    “从头来过,我一定要打好基础,实现我的篮球梦!暂时没球,就从练弹跳开始吧!”

    对于仅仅想练练弹跳的陆笑风来说,这个场地够了。

    原地活动一下腿脚,权当热身,陆笑风拔腿冲向了篮架,然后奋力挑起,单手向篮板摸去,然后,然后什么也没摸着就落了地。

    他才一米四的样子,原地摸高也就一米七不到,跑跳摸高也就刚过两米,离三米零五的篮板下沿还有一大截距离呢。返身冲向另一头的篮架,又奋力挑起。如此数个来回,左小腿就有点儿发紧了,急忙停下休息。

    想想这个练法似乎只能练一条腿,决定还是用蛙跳。

    休息了两分钟,午饭才吃圆了肚子的陆笑风,只喝了两口水,似乎又是满血状态了。

    站在篮架下边,原地下蹲,奋力向前跳起,空中收腹,落地后再次跳起。从球场一头跳到另一头,28米的距离,陆笑风跳了23次,又跳回来,跳了25次,这算一组。做完一组,陆笑风腿也疼,腰也疼,满头大汗,气喘如牛,不得不停下来休息。

    这10岁的身体相比未来,实在太孱弱了。他记得从六年级开始,自己就迷上了体育运动,迷上了篮球,身体越来越好,“未来”的自己,身体虽然不能和专业运动员相比,但也是非常接近的了。

    如果是未来30岁的身体,这种运动强度,才刚刚热身而已,可现在,10岁的自己已经动不了了。那种强烈的对比,让他有种孙悟空被压在五指山下的感觉。

    “心为形役”,说的就是这样子吧。

    两分钟后,恢复如初的陆笑风开始了第二组。

    汗出如浆,暖暖的风一吹,水分蒸发了,留下的唯一证据是结晶的盐分。

    陆笑风累了就歇,歇完又练,也不知跳了多少组蛙跳,只觉得鞋底板开始发热,抬脚一看,原来脚掌上塑胶鞋底已经磨掉了一层。

    眼看太阳就要下山,带来的食物也已吃完,满脸盐粒,浑身湿透的陆笑风准备回家了。刚刚完成的最后一组蛙跳,他只用了20次跳跃就跳完了,进步如此明显,让陆笑风心中那颗嫩芽又长高了一截。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”