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笔趣阁 www.biquge0.info,都市护花保镖无错无删减全文免费阅读!

    今日的唐家别墅,出现了一副了不得的场景。

    三位国色天香的大美女,竟然都在听一个青年的训斥扎马步。

    这一幕,可是让不少唐家的保镖目瞪口呆,因为他们竟然还看到了唐氏的千金大小姐——唐佳怡!

    “夏雨琪,不准翘屁股,把腰杆给我停止了。”

    “手掌微握,掌心向上,含在腰部却不准贴在腰部……”

    “还有唐佳怡,别偷懒,把腿给我太高!”

    杨浩穿着大裤衩子,脚上拖着一双人字拖,手里拎着插着管子的饮料,一边不客气的训斥三位“学员”,一边乐滋滋的吸食着饮料。

    “嗤嗤嗤……嗤嗤嗤……”

    吸食饮料的声音,不断勾引着夏雨琪和唐佳怡两人,可就算是这样,两人还是时不时的会瞥头,看向旁边扎着奇怪马步姿势的李诗诗。

    因为——

    李诗诗的马步,和她们的都不一样!只见李诗诗的脚底下,竟然放着两根拳头大小的木桩头,脚掌踩上去只有很少的着力点,所以李诗诗的马步扎得很不稳定,时不时就会从木桩上面掉下来,所幸木桩很低,就算掉下来也不会甩在地上,只

    是看起来很狼狈。

    呯。

    李诗诗再一次失去平衡,从木桩上趔趄下来的时候,脸色早已经布满了阴云。

    “怎么,现在觉得不简单了吧?”

    “你要参加龙刺的考核,可那是华夏所有军区考核最为严格的地方,平衡训练更是其中基础中的基础,你应该知道沼泽负重越野这个考核项目吧,没有超强的平衡能力,是通不过这一项的。”

    杨浩笑眯眯的开口说道。

    听到这话,原本还满是怨气的李诗诗,不由得神情一滞!

    沼泽负重越野,是龙刺的考核项目之一,她去年就是在这一关卡上落选,自然熟悉得很,可是这个项目杨浩是怎么知道的?

    龙刺的考核项目,可是最为保密的啊!

    李诗诗震惊的看向杨浩。

    “你别管我是怎么知道的,你只需要知道,按照我的训练来,是提升你平衡性的最佳方式。”

    杨浩的嘴角划过一道弧度。

    “继续站上去,同时双手同时伸出两根手指出来。”

    看到李诗诗重新站上木桩后,杨浩思忖片刻,竟然将手里拎着的两瓶空果汁瓶,分别放在李诗诗的并拢的手指上。

    “平衡性不是身体某个部位的平衡,而是全身上下的肌肉平衡和记忆平衡,你要在保持下半身的平衡的基础上,争取不让这两个酒瓶掉下去。”

    杨浩交代完毕,旋即就转身,舒舒服服的躺在早就准备好的躺椅上。

    加了两个空瓶子后,李诗诗的平衡性更加难以掌握了,基本上每隔一分钟,就要掉下来一次,手上的瓶子早就不知道摔了不知道多少次,幸好是塑料的,耐摔。

    可一次次的摔下去,李诗诗都会崛起的重新站起来。

    杨浩躺在椅子上,看着对面三位绝世大美女,心里边早就乐坏了。

    两位校花,一位警花,真可谓是花容月貌、环肥燕瘦啊,尤其是李诗诗和夏雨琪两人发育得极其雄伟,可是让杨浩过饱了眼福,唐佳怡也不差,姿色更为出众,关键是清纯啊!

    “啧啧啧,这小日子过得真舒坦啊。”

    杨浩心里面乐哉乐哉的想道,不过这些也只能暗暗想,若是... -->>

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