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“好了，都不要笑了，既然你胆子这么大，那你接下来需要完成的任务是，燕式平衡动作。”
“王倩倩，你给唐王做一下示范。”教员这时开口说道。
“是。”
王倩倩站起来后，走到了众人身前做起了示范动作。
“扑哧！”
众人看到王倩倩在下面，做这个动作的时候，腿都有些抖，一想唐王还需要在上面，那么小的平台上，做这个动作，都忍不住笑了出来。
其实王倩倩做的这个燕式平衡，根本就不够标准，这个动作的标准姿势，是单腿站立、另腿后举、两臂侧上举姿势开始，前脚向前一步，上体前倾，两臂前举或经前绕至侧平举，抬头、挺胸，支撑腿膝关节绷直，另一腿经后向上逐渐抬起，同时上体下压与地面平行，成后举腿高于头部的腹平衡。
唐王知道这个动作怎么做，但既然教员开口了，这也是给镜头的机会，所以唐王也没有说话，等王倩倩做完以后，马上开口说道：“报告，我看明白了。”
“好，那你做这个动作，坚持10秒钟，有没有问题？”教员开口问道。
“没问题。”
“好，开始。”
唐王接着就做起了燕式平衡这个动作，而且动作还非常的标准、非常的稳。
“哇！”
“你看他好稳啊！”
“他的后腿都过了头顶了，没想到他的身体还能那么软。”
“啊！他的腿越举越高，他这都赶上体操运动员了。”
“是女子体操运动员。”
众人看着唐王做出动作后，惊讶的议论道。
“好，你这个动作太完美了，放下吧！你不用做十秒了。”教员见唐王这么稳又这么标准，知道这个难不倒他，也就不费那劲，让唐王站足十秒了。
唐王收了动作后，教员接着说道：“唐王，你看一下杠铃离你有多远？”
“1米6。”唐王抬眼一看，回答道。
“这点距离，对于你来说是不是，有点太简单了吧？”教员接着抬头看向问道。
“最大能加多少，我就加多少，怎么样？”唐王霸气的问道。
“好，我喜欢。下面请转动圆盘，把距离调整到1米75。”教员接着说道。
“最大就这点？我多调点可以吗？”唐王摇着圆盘开口问道。
“好的，那看你的能力，你自己调整距离。”教员回答道。
唐王接着就开始，不停的摇了起来，教员看到这种情况，连忙开玩笑似的说道：“好了，这都两米多了，不要再摇了。那里已经没有标识了，你再摇就把我们的圆盘摇坏了。”
“哈哈。”
“是。”唐王痛快的答应了一声，接着在众人的笑声中转过身后，对着保护他们的人说道：“报告我要跳了。”
“跳。”
保护的人话音一落，唐王就跳了出去，把这帮保护的人都吓坏了，他们没想到唐王连准备动作都不做，就那么随意的跳了出去。
“哇！”
在众人一片惊呼声，唐王稳稳的抓住了单杠，接着开口说道：“报告我准备放了。”
“唐王你看你的队友们，这么兴奋，你就不为你的队友们，做几个引体向上，... -->>
“好了，都不要笑了，既然你胆子这么大，那你接下来需要完成的任务是，燕式平衡动作。”
“王倩倩，你给唐王做一下示范。”教员这时开口说道。
“是。”
王倩倩站起来后，走到了众人身前做起了示范动作。
“扑哧！”
众人看到王倩倩在下面，做这个动作的时候，腿都有些抖，一想唐王还需要在上面，那么小的平台上，做这个动作，都忍不住笑了出来。
其实王倩倩做的这个燕式平衡，根本就不够标准，这个动作的标准姿势，是单腿站立、另腿后举、两臂侧上举姿势开始，前脚向前一步，上体前倾，两臂前举或经前绕至侧平举，抬头、挺胸，支撑腿膝关节绷直，另一腿经后向上逐渐抬起，同时上体下压与地面平行，成后举腿高于头部的腹平衡。
唐王知道这个动作怎么做，但既然教员开口了，这也是给镜头的机会，所以唐王也没有说话，等王倩倩做完以后，马上开口说道：“报告，我看明白了。”
“好，那你做这个动作，坚持10秒钟，有没有问题？”教员开口问道。
“没问题。”
“好，开始。”
唐王接着就做起了燕式平衡这个动作，而且动作还非常的标准、非常的稳。
“哇！”
“你看他好稳啊！”
“他的后腿都过了头顶了，没想到他的身体还能那么软。”
“啊！他的腿越举越高，他这都赶上体操运动员了。”
“是女子体操运动员。”
众人看着唐王做出动作后，惊讶的议论道。
“好，你这个动作太完美了，放下吧！你不用做十秒了。”教员见唐王这么稳又这么标准，知道这个难不倒他，也就不费那劲，让唐王站足十秒了。
唐王收了动作后，教员接着说道：“唐王，你看一下杠铃离你有多远？”
“1米6。”唐王抬眼一看，回答道。
“这点距离，对于你来说是不是，有点太简单了吧？”教员接着抬头看向问道。
“最大能加多少，我就加多少，怎么样？”唐王霸气的问道。
“好，我喜欢。下面请转动圆盘，把距离调整到1米75。”教员接着说道。
“最大就这点？我多调点可以吗？”唐王摇着圆盘开口问道。
“好的，那看你的能力，你自己调整距离。”教员回答道。
唐王接着就开始，不停的摇了起来，教员看到这种情况，连忙开玩笑似的说道：“好了，这都两米多了，不要再摇了。那里已经没有标识了，你再摇就把我们的圆盘摇坏了。”
“哈哈。”
“是。”唐王痛快的答应了一声，接着在众人的笑声中转过身后，对着保护他们的人说道：“报告我要跳了。”
“跳。”
保护的人话音一落，唐王就跳了出去，把这帮保护的人都吓坏了，他们没想到唐王连准备动作都不做，就那么随意的跳了出去。
“哇！”
在众人一片惊呼声，唐王稳稳的抓住了单杠，接着开口说道：“报告我准备放了。”
“唐王你看你的队友们，这么兴奋，你就不为你的队友们，做几个引体向上，... -->>
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