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像推磨一样，“用劲的时候，要慢、沉、稳，掌握了力与劲的互用与融合，掌握了快猛疾，慢沉稳六个字，就能够初步掌
握国术的劲，现在，你要练习的，就是力的使用！” “看着我做！”说完，何晨光就踏着脚步向前，同时双手挥动，每一次击出，都会把周围吊着的沙袋高高击起，数十个沙袋，被何晨光不用一分钟时间，就被击的到处飞晃，而更为神奇的是，在这样大
堆胡乱晃动的沙袋中穿行，何晨光却一次都没有被沙袋碰到。
“要是你能够好像我一样，一分钟之内把五十个沙袋全部打飞，而且本身不被晃动的沙袋碰到，就算是及格了。”
听到了何晨光的话，秦枫就点了点头之后，立刻上前，把所有沙袋拉定之后，秦枫就一脚踏进了沙袋区，同时手就开始飞速的打在了第一个沙袋上。
‘啪！’
鞭子一般的鞭拳抽在了第一个沙袋上瞬间，那沙袋就被砸的当场飞起，同时朝着秦枫晃来，而这时候的秦枫却已经迈步向前，双手也朝着其他沙袋砸去。
一开始，秦枫还是走的不错的，但渐渐的就不行了，乱砸下来的沙袋，让秦枫根本就是避无可避，大概不到二十秒时间，秦枫已经被沙袋‘群攻’的不得不退了出来。
一次不成，再试第二次，第三次，第四次，一次又一次的尝试，让秦枫很快就满身大汗，感到无比劳累。
“很累了吧？”看着秦枫，何晨光就呵呵一笑问到。
“你说呢？”听到了何晨光的话，秦枫就翻了翻白眼。
看着秦枫郁闷的样子，何晨光只觉得无比解气，呵呵一笑，就用脚在地上划了一条线，让秦枫一前一后站在了线上，一条线，把秦枫身体分成了两半。
“你之所以不能好像我一样，是因为你没有掌握好平衡，这条线，就是中线，人的身体就是一条脊椎，脊椎顶端在后脑，尾部就是尾椎骨，任何的武术，不把功夫练到脊椎上去，就是一场空！”
何晨光的话，让秦枫一阵恍然，随后他就狠狠的瞪了何晨光一眼道：“你不早说！”
“嘿嘿，不让你亲身体会一下，你能够明白么？看清楚了！”说着，何晨光就再度在秦枫面前示范了一次，而这次的秦枫，感受则是比上次深刻很多。 一开始那一次，秦枫只看见何晨光出手的速度极快，而这次，秦枫的体会就更加深了，他清楚的看见，何晨光的活动，都是以脊椎中线为平衡点，无论是仰头避开开始侧身蹲身，都是如此，加上沉稳
的下盘，现在的何晨光移动，就仿佛是一个不倒翁一样。 一分钟之内，何晨光再次在秦枫面前表现了一次击飞所有沙袋，而自身却并没有被沙袋碰到的神奇技巧，这时候的小P也已经分析出以脊椎为中线的平衡掌握方式来，按照着小P的指导，秦枫深吸一口气，平静了心神之后，就重新朝着沙袋区走去。 ....
像推磨一样，“用劲的时候，要慢、沉、稳，掌握了力与劲的互用与融合，掌握了快猛疾，慢沉稳六个字，就能够初步掌
握国术的劲，现在，你要练习的，就是力的使用！” “看着我做！”说完，何晨光就踏着脚步向前，同时双手挥动，每一次击出，都会把周围吊着的沙袋高高击起，数十个沙袋，被何晨光不用一分钟时间，就被击的到处飞晃，而更为神奇的是，在这样大
堆胡乱晃动的沙袋中穿行，何晨光却一次都没有被沙袋碰到。
“要是你能够好像我一样，一分钟之内把五十个沙袋全部打飞，而且本身不被晃动的沙袋碰到，就算是及格了。”
听到了何晨光的话，秦枫就点了点头之后，立刻上前，把所有沙袋拉定之后，秦枫就一脚踏进了沙袋区，同时手就开始飞速的打在了第一个沙袋上。
‘啪！’
鞭子一般的鞭拳抽在了第一个沙袋上瞬间，那沙袋就被砸的当场飞起，同时朝着秦枫晃来，而这时候的秦枫却已经迈步向前，双手也朝着其他沙袋砸去。
一开始，秦枫还是走的不错的，但渐渐的就不行了，乱砸下来的沙袋，让秦枫根本就是避无可避，大概不到二十秒时间，秦枫已经被沙袋‘群攻’的不得不退了出来。
一次不成，再试第二次，第三次，第四次，一次又一次的尝试，让秦枫很快就满身大汗，感到无比劳累。
“很累了吧？”看着秦枫，何晨光就呵呵一笑问到。
“你说呢？”听到了何晨光的话，秦枫就翻了翻白眼。
看着秦枫郁闷的样子，何晨光只觉得无比解气，呵呵一笑，就用脚在地上划了一条线，让秦枫一前一后站在了线上，一条线，把秦枫身体分成了两半。
“你之所以不能好像我一样，是因为你没有掌握好平衡，这条线，就是中线，人的身体就是一条脊椎，脊椎顶端在后脑，尾部就是尾椎骨，任何的武术，不把功夫练到脊椎上去，就是一场空！”
何晨光的话，让秦枫一阵恍然，随后他就狠狠的瞪了何晨光一眼道：“你不早说！”
“嘿嘿，不让你亲身体会一下，你能够明白么？看清楚了！”说着，何晨光就再度在秦枫面前示范了一次，而这次的秦枫，感受则是比上次深刻很多。 一开始那一次，秦枫只看见何晨光出手的速度极快，而这次，秦枫的体会就更加深了，他清楚的看见，何晨光的活动，都是以脊椎中线为平衡点，无论是仰头避开开始侧身蹲身，都是如此，加上沉稳
的下盘，现在的何晨光移动，就仿佛是一个不倒翁一样。 一分钟之内，何晨光再次在秦枫面前表现了一次击飞所有沙袋，而自身却并没有被沙袋碰到的神奇技巧，这时候的小P也已经分析出以脊椎为中线的平衡掌握方式来，按照着小P的指导，秦枫深吸一口气，平静了心神之后，就重新朝着沙袋区走去。 ....