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笔趣阁 www.biquge0.info,你似星辰伴月光无错无删减全文免费阅读!

    如果论优秀,后来给苏浅浅使绊子的那些女人,哪个不优秀,结果路星辰还是只爱她一个人。

    命运就是这样奇妙!

    “少奶奶,时间到了。”长霞看着越背越兴奋,和前一小时相比,截然不同面貌的苏浅浅,还是很尽职的上前提醒。

    苏浅浅正背得起劲,当即便道:“我现在一点都不累,我还想再练一会,可以吗?”

    长霞严肃的摇头,长英也难得的不再嘻皮笑脸,给苏浅浅解释起来。

    因为苏浅浅的注意力转移法,使得她忽略了身体的劳累程度,但不代表不存在。

    他们制订的体能时间,已经到达了苏浅浅身体的极限,如果再强行训练,只会坏事。

    “少奶奶,罗马不是一天建成的,一口气吃不成胖子。你休息一会,该去阿婆那儿吃药膳了。”

    苏浅浅想想有道理,也没有再坚持,不过在回去的路上,她依旧训练着自己一心多用的本事。

    一边观察路边的每景每物,牢记脑中,一边还从嘴里不停的冒出它国语言和语法训练。

    有时候难免会因为看到新奇的东西,而忘记背诵,但是很快就能反应过来,继续练习。

    她相信事在人为,只要多训练,一定会变成她独特的本事的。

    阿婆的药膳,是针对苏浅浅今天初次的体能补充,还有少量作用,可以缓解肌肉的酸痛。

    家伯有点不放心,特意过来,帮她把了下脉,确认没有大的妨碍,这才点头道:“吃过药膳,不要急着立即坐下来休息,去慢慢的走一走,陪陪孩子。晚上睡觉前,泡个热水澡。一定要记得,随时随地运转养生功法。最难的不是今天,而是明天后天,大后天。”

    训练是为了让肌肉形成记忆,这样便会在遇到相同的动作时,立即反应过来。

    而想要让肌肉有记忆,那就是不停的训练。

    家伯所说的第二天难熬,自然是因为前一天训练,所遗留下来的酸痛问题了。

    就算药膳和养生功法解除了一部分,但是还会很痛苦的,这样的阶段,每个人都要经历。

    路星辰掐准时间点,从村里的秘密机房里出来,陪着苏浅浅去看叶菲。

    长喜和二丫正抱着两个小的,在陪着叶菲玩呢。

    叶菲今天的气色又好了几分,已经能从干瘦的脸皮上,看出一点红润来了。

    而且她还能微微抬高身体,靠在床上了。

    干净的房间里,墙角的书梯上,摆放着一个漂亮的花瓶,里面插着一枝绽放得鲜艳欲滴的夏荷,还有一朵莲蓬。

    顿时让这个房间充满了生机。

    这是苏浅浅早上去训练前,特意从村里的湖中剪了来,让长乐送过来的。

    叶菲靠在床头,满脸微笑的看着外孙女,在她的旁边爬来爬去,还不时发出唧唧咕咕的声音,吐出泡泡来,好像在说话一样。

    沈小宝则是安静的坐在她的对面,把玩着手里的魔方,偶尔和叶菲对视的时候,便会露出让人萌软的笑容。

    每次沈小宝一笑,苏小贝便会如同有感应一般,快速的爬过来,抱住哥哥的脸,就叭唧一口亲上去。

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