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强大，他还是非常高兴的。
而这次升级之后，如果真的能达到系统所说的效果，那可真是鸟枪换炮，力量大增啊！
以后如果谁再惹到自己，就让他知道花儿为什么这样红。
就在饶名扬想入非非的时候，他的金刚之体已经升级完毕。
这一次，饶名扬身体锐变的程度，比前一次升级感觉要深刻得多了。
除了骨骼肌肉改变带来的疼痛外，饶名扬最后还出了一身汗，跟小说中的洗经伐髓似的，把身体里的毒素排出了一些。
身上黏糊糊的，必须得洗澡了。于是，饶名扬另外找了一套睡衣，去了浴室。
半个小时后，饶名扬从浴室洗完澡出来，只穿了一套睡衣，可也没感觉有多冷。
要知道，现在可已经是入冬了，温度只有十度以下。但他穿一套薄睡衣，却已经感觉不到有多冷了。
于是，他就知道，自己的身体真的变得更强健了。不仅是抵御物理攻击，连抵御寒冷的能力也增强了。
随后，他试验了一下自己的肌肉，可以明显的感到肢体更有力，皮肤更坚韧。同时，精神也更加饱满了。
当饶名扬躺在床上开始看小说后，一直到1o点过，都还没有一点睡意。
平时的话，这时候就该来瞌睡了。然后给手机充电，睡觉，第二天一早起床，前往一品居开门。
但现在，饶名扬却根本就没有一点睡意。
询问过系统后，饶名扬了解到。高级的金刚之体加强了他的身体和精力后，饶名扬需要的休息时间已经减少了。
以前需要每天六七个小时的睡眠，第二天才有精力工作。而现在，他只要每天休息五个小时左右，第二天也不会感到疲劳了。
于是，饶名扬也不看小说了，直接坐到电脑前，开始打游戏。
饶名扬喜欢的游戏，是反恐精英。
以前，饶名扬的技术，就是普普通通的，基本上是一命换一命的程度。结果，今天可能是精神太好，精力太集中，神经反射度也增强了一些，竟然战果爆。
平均下来，饶名扬死一次，就能杀3个敌人。与原来基本上是死一次杀一个人的效率来说，提高了两倍了。
这样的爽快感，让饶名扬一直打游戏打到了12点，然后才上床睡觉。他设了闹钟，第二天早上5点钟起床，只让自己睡5个小时。
他想看看，是不是真的只需要5个小时，就能让自己得到充足的睡眠和休息。
结果，当第二天早晨闹钟响起的时候，饶名扬马上就醒了过来，并没有感到脑壳昏沉沉的现象，精神得很。
他就知道，这是金刚之体的技能挥了作用。他的精力，果真被增强了许多，身体和精力的恢复能力也大幅度增强，只要5个小时，就能得到充足的休息了。
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强大，他还是非常高兴的。
而这次升级之后，如果真的能达到系统所说的效果，那可真是鸟枪换炮，力量大增啊！
以后如果谁再惹到自己，就让他知道花儿为什么这样红。
就在饶名扬想入非非的时候，他的金刚之体已经升级完毕。
这一次，饶名扬身体锐变的程度，比前一次升级感觉要深刻得多了。
除了骨骼肌肉改变带来的疼痛外，饶名扬最后还出了一身汗，跟小说中的洗经伐髓似的，把身体里的毒素排出了一些。
身上黏糊糊的，必须得洗澡了。于是，饶名扬另外找了一套睡衣，去了浴室。
半个小时后，饶名扬从浴室洗完澡出来，只穿了一套睡衣，可也没感觉有多冷。
要知道，现在可已经是入冬了，温度只有十度以下。但他穿一套薄睡衣，却已经感觉不到有多冷了。
于是，他就知道，自己的身体真的变得更强健了。不仅是抵御物理攻击，连抵御寒冷的能力也增强了。
随后，他试验了一下自己的肌肉，可以明显的感到肢体更有力，皮肤更坚韧。同时，精神也更加饱满了。
当饶名扬躺在床上开始看小说后，一直到1o点过，都还没有一点睡意。
平时的话，这时候就该来瞌睡了。然后给手机充电，睡觉，第二天一早起床，前往一品居开门。
但现在，饶名扬却根本就没有一点睡意。
询问过系统后，饶名扬了解到。高级的金刚之体加强了他的身体和精力后，饶名扬需要的休息时间已经减少了。
以前需要每天六七个小时的睡眠，第二天才有精力工作。而现在，他只要每天休息五个小时左右，第二天也不会感到疲劳了。
于是，饶名扬也不看小说了，直接坐到电脑前，开始打游戏。
饶名扬喜欢的游戏，是反恐精英。
以前，饶名扬的技术，就是普普通通的，基本上是一命换一命的程度。结果，今天可能是精神太好，精力太集中，神经反射度也增强了一些，竟然战果爆。
平均下来，饶名扬死一次，就能杀3个敌人。与原来基本上是死一次杀一个人的效率来说，提高了两倍了。
这样的爽快感，让饶名扬一直打游戏打到了12点，然后才上床睡觉。他设了闹钟，第二天早上5点钟起床，只让自己睡5个小时。
他想看看，是不是真的只需要5个小时，就能让自己得到充足的睡眠和休息。
结果，当第二天早晨闹钟响起的时候，饶名扬马上就醒了过来，并没有感到脑壳昏沉沉的现象，精神得很。
他就知道，这是金刚之体的技能挥了作用。他的精力，果真被增强了许多，身体和精力的恢复能力也大幅度增强，只要5个小时，就能得到充足的休息了。
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