，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge0.info，怦然心动我的三婚先生无错无删减全文免费阅读！
赵振赫最后看了眼乔欣悦，头也没回，停在门口，低头看了眼表，“五分钟，训练场见，迟到十秒加跑一圈。”
说完头也不回走出去。
“……”能骂脏话吗？
乔欣悦盯了门口男人背影一会儿，“我去。”终于还是忍不住爆了句粗口，然后掀开被子认命爬起来。
……
乔欣悦赶在最后一分钟跑向操场。
赵振赫双手抱胸靠在操场旁边的树干上，手里拿着帽子，似乎已经等了她很久。
看到乔欣悦匆匆忙忙的赶过来，他站直身体，瞥了她一眼，
乔欣悦似乎从他的眼中看到了点幸灾乐祸的味道。
“赵振赫。”
乔欣悦喊他。
赵振赫又淡淡瞥了她一眼，就收回目光，然后低头看一眼表，一句废话也没有，只沉声让她入列。
那表情冷淡的跟昨天傍晚把她狠狠抵在墙上亲吻的男人判若两人。
若不是之前那点幸灾乐祸的小眼神，乔欣悦几乎怀疑这男人是不是已经被别的灵魂附体了。
“＆＃＊……”乔欣悦瞪了他一眼同时又在心里骂了句粗。
……
早饭后，乔欣悦随赵振赫来到训练场地。
通过昨天下午和今天早上的观察赵振赫对乔欣悦的体能已经有了全面的了解。
他决定还是需要对她加强体能训练。
所谓体能训练就是各种长跑短跑，还有负重跑，今天训练负重跑。
赵振赫给了乔欣悦两个沙袋包。
他先给自己腿上绑，给她做示范，“这个有技巧的，扎的时候要绕圈，捆的地方都有讲究，不然沙包会很容易掉，而且还会挫伤的你脚踝。”
三分钟教学，乔欣悦绑得乱七八糟。
赵振赫扫了她一眼，然后看秒表，“给你一分钟，调整。”
乔欣悦蹲下身，装模作样调整一番，再抬头时，赵振赫很无奈的看着她，“你去跑两步。”
乔欣悦刚跑出两步，哐当，沙袋掉了。
乔欣悦一边弯腰捡，一边理所当然地说：“我还不是很懂诶。”
赵振赫默然看着她。
乔欣悦仰着小脸问得一脸真诚，“你说要怎么来着？这里绕几圈？打什么结？”
赵振赫盯了她半会儿，从她表情里挑不出半点儿毛病，仿佛真的是在认真求学的样子，男人暗暗叹了一口气，半蹲下，“脚伸出来。”
乔欣悦立马伸出左脚。
男人蹲在她面前，伸手握住她的脚踝，拿起地上的沙包，贴上去，仰头看她，抬头时，眉角会微微上挑，他惯有的情绪，声音低冽，“看着。”
“嗯。”乔欣悦做出一副认真听讲的表情。
男人又暗叹一声，低头继续手上的动作。
他的手掌宽厚有力，握住她的脚踝裤管，军裤质地有点厚，赵振赫一碰上去，那料子贴着皮肤意外有些痒，乔欣悦心下一热，再低头时，赵振赫拿着沙包的绳子在她脚上绕，拇指捏住她的肌骨，明明没怎么用力，她却觉得他指间的热力似乎透过裤管直烫她... -->>
赵振赫最后看了眼乔欣悦，头也没回，停在门口，低头看了眼表，“五分钟，训练场见，迟到十秒加跑一圈。”
说完头也不回走出去。
“……”能骂脏话吗？
乔欣悦盯了门口男人背影一会儿，“我去。”终于还是忍不住爆了句粗口，然后掀开被子认命爬起来。
……
乔欣悦赶在最后一分钟跑向操场。
赵振赫双手抱胸靠在操场旁边的树干上，手里拿着帽子，似乎已经等了她很久。
看到乔欣悦匆匆忙忙的赶过来，他站直身体，瞥了她一眼，
乔欣悦似乎从他的眼中看到了点幸灾乐祸的味道。
“赵振赫。”
乔欣悦喊他。
赵振赫又淡淡瞥了她一眼，就收回目光，然后低头看一眼表，一句废话也没有，只沉声让她入列。
那表情冷淡的跟昨天傍晚把她狠狠抵在墙上亲吻的男人判若两人。
若不是之前那点幸灾乐祸的小眼神，乔欣悦几乎怀疑这男人是不是已经被别的灵魂附体了。
“＆＃＊……”乔欣悦瞪了他一眼同时又在心里骂了句粗。
……
早饭后，乔欣悦随赵振赫来到训练场地。
通过昨天下午和今天早上的观察赵振赫对乔欣悦的体能已经有了全面的了解。
他决定还是需要对她加强体能训练。
所谓体能训练就是各种长跑短跑，还有负重跑，今天训练负重跑。
赵振赫给了乔欣悦两个沙袋包。
他先给自己腿上绑，给她做示范，“这个有技巧的，扎的时候要绕圈，捆的地方都有讲究，不然沙包会很容易掉，而且还会挫伤的你脚踝。”
三分钟教学，乔欣悦绑得乱七八糟。
赵振赫扫了她一眼，然后看秒表，“给你一分钟，调整。”
乔欣悦蹲下身，装模作样调整一番，再抬头时，赵振赫很无奈的看着她，“你去跑两步。”
乔欣悦刚跑出两步，哐当，沙袋掉了。
乔欣悦一边弯腰捡，一边理所当然地说：“我还不是很懂诶。”
赵振赫默然看着她。
乔欣悦仰着小脸问得一脸真诚，“你说要怎么来着？这里绕几圈？打什么结？”
赵振赫盯了她半会儿，从她表情里挑不出半点儿毛病，仿佛真的是在认真求学的样子，男人暗暗叹了一口气，半蹲下，“脚伸出来。”
乔欣悦立马伸出左脚。
男人蹲在她面前，伸手握住她的脚踝，拿起地上的沙包，贴上去，仰头看她，抬头时，眉角会微微上挑，他惯有的情绪，声音低冽，“看着。”
“嗯。”乔欣悦做出一副认真听讲的表情。
男人又暗叹一声，低头继续手上的动作。
他的手掌宽厚有力，握住她的脚踝裤管，军裤质地有点厚，赵振赫一碰上去，那料子贴着皮肤意外有些痒，乔欣悦心下一热，再低头时，赵振赫拿着沙包的绳子在她脚上绕，拇指捏住她的肌骨，明明没怎么用力，她却觉得他指间的热力似乎透过裤管直烫她... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读