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笔趣阁 www.biquge0.info,极道拳君无错无删减全文免费阅读!

    但是他出的汗却很少,完全没有往日做完运动后大汗淋漓,全身都湿透的那个模样。

    格斗术做到第二十五遍后,

    李行终于收拳,停了下来。

    不是因为累了,而是他的肚子已经咕咕叫了起来,锻炼的时候,他饿的比平时都要快。

    拿起房间的电话,让酒店送了十人份的大餐,李行坐在沙发上,开始总结起来。

    格斗术的锻炼效果显然比借助健身器材锻炼更为的强大,但前提是必须坚持很多遍才能见到成效。

    而且每次坚持的越久,效果越强。

    不过这套格斗术异常消耗体力,李行心里估算,普通初学者恐怕只能练个五六遍,坚持半个小时,才练出一点感觉,就不得不因为体力严重消耗而休息了。

    待到休息结束后,最开始练出的那点感觉已经消失的无影无踪了,又要从头开始练起。

    如此循环反复,导致普通初学者练习的效率变得极为低下,李行这两个多小时的成效,普通初学者最少需要一个月甚至更久才能达到。

    “热量好像都被锁在了体内,没有随着大量出汗从体内流失。”李行捏了捏自己的手臂,虽然还有汗,但是比之以往锻炼要少出一半。

    “格斗术之所以比一般健身方法更有效,就是因为锁住的这些热量么……”

    李行心中猜测着。

    门铃响起,打开门,服务生推着餐车走了进来。

    关上门,李行掀开盖子,鲜嫩多汁的牛排出现在他眼前,量大份足,他直接叉起整块牛排,三下五除二就吞下了肚子。

    他点的全是牛排。

    然后是第二块,第三块……第十块。

    十块大牛排,总共花了五分钟就全下了肚子。

    抓起一个大罐牛奶,咕噜咕噜全部喝光后,李行难得的打了个饱嗝。

    吃饱喝足,继续练习。

    接下来的整整一个下午,李行都在枯燥无味的格斗术练习中度过,期间唯一做的其他事,就是分别在两点和四点又各点了一份大餐,这两次喊的外卖。

    重复不断地练习格斗术,让他的消耗远超平日。

    长时间的练习,让他也感受到了一些变化,原本那些部位的凝滞感在达到一定程度后,正在开始逐渐减弱消失。

    身体越来越热。

    此时的他,身体就像一个火炉,随着重复不断的练习,体内的炉火越来越旺。

    晚上六点二十分。

    李行正在重复着不知道第几十遍的格斗术练习。

    忽然。

    轰!

    似是达到了极限,体内的“炉火”猛然炸开。

    四散的热量向着周身疯狂涌去,

    化作一丝丝热流,迅速流窜到身体各处。

    体表的汗毛尽数炸起,如同触电般,全身尽是酥麻刺痛的感觉。

    只持续了短短一瞬,这种感觉就很快消失不见,仿若幻觉。

    李行握着拳头,知道自己身上已经发生了某种微妙的变化。

    “武道:格斗术一级(气血搬运一级)”

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