笔趣阁 www.biquge0.info,上帝时刻无错无删减全文免费阅读!
,最快更新上帝时刻最新章节!
肖恩在阿尔克马尔市一间水疗馆中办了一张会员卡,在周中训练期间,会抽时间每个星期在这里游泳两次,每次两个小时,中间休息20分钟,他首先用这种温和的锻炼方式加强自身的耐力,以及消化自身平日高强度训练的成果。
由于天气原因,他没有进行其他激烈户外运动项目的打算,计划到三月份再做出新的变化,但他在寻找锻炼身体平衡与柔韧方面的项目时留意到了瑜伽项目。
可是令他感到意外的是,阿尔克马尔本地并没有出名的瑜伽老师。
周四下午他额外加练结束之后准备离去时,恰巧碰到了主席斯赫林加,想到主席先生见多识广,便上前打了招呼,然后询问他是否知道哪里有方便他去锻炼的优秀瑜伽教练。
斯赫林加果然没让肖恩失望,在这方面他比较了解,因为他的夫人平日里也会定期去上瑜伽课。
阿尔克马尔本地的确没有比较有名的瑜伽教练,但是在阿姆斯特丹有!
他将一个网站和联系方式给了肖恩,待肖恩回到家中打开网站之后,浏览到了这个名叫“凯特琳娜瑜伽室”的网站,里面有一些瑜伽训练的课程,也有工作室在阿姆斯特丹的地点,还有很多学员的照片,看得出来这个凯特琳娜瑜伽室的学员都来自中上阶层,因为收费很高,但相应的教学质量也很高。
肖恩打算下个星期开车去阿姆斯特丹亲自看看,练上一段时间后看看效果。
周末阿尔克马尔将要做客挑战格罗宁根,一个在最近一个月战绩大幅度下滑的对手!
联赛半程结束时,格罗宁根排名联赛第4,此前也曾经与阿尔克马尔并驾齐驱,但要是想到7轮之前格罗宁根领先阿尔克马尔4分,现如今却落后阿尔克马尔7分,里外里11分的差距不得不让人感叹格罗宁根战绩下滑的剧烈,7轮本来也就21分而已,格罗宁根在7轮只拿到了10分!
这个拿分数据如果只统计最近7轮的话,格罗宁根的排名是联赛倒数的!
不管格罗宁根是否感到憋屈或不甘,此番阿尔克马尔做客挑战,格罗宁根在比赛中却是无比谨慎与耐心!
范加尔对于本场比赛的技战术安排是见招拆招,首先看一看格罗宁根是什么路数,如果对手如同海伦芬或威廉二世那样在主场只想要狂攻,那么阿尔克马尔反倒可以轻松地用防守反击攻陷对手!
结果格罗宁根在主场跟阿尔克马尔打起了太极,场面节奏偏慢的情况下,比赛的场面完全不像是荷甲上游球队碰面的情景。
格罗宁根小心翼翼,生怕暴露出空当给对手利用,同时对阿尔克马尔中场组织环节进行疯狂扫荡,登贝莱与德泽乌失误频频表现大幅度下降,这带来的后果就是锋线在前面长时间无法获得好的进攻机会。
肖恩虽未被严密盯防,可是队友给他传球不到位,他偶尔想要跟队友打配合也都无疾而终,这让阿尔克马尔在上半场获得的射门机会少得可怜,只有3脚射门。
格罗宁根也差不多,刻意放慢节奏进行消耗,再重点扼杀阿尔克马尔进攻的组织环节,这所付出的代价是他们也几乎没有什么像样的攻势!
中场休息时范加尔果断地进行战术调整,以牺牲佩莱的中锋进攻能力,让他大范围地回撤去对锋线进行进攻支援,阿里与肖恩则是互相掩护进行攻坚。
下半场双方易边再战,僵持的局面似乎还在延续,但到了比赛临近60分钟的时候,阿尔克马尔开始逐渐获得更多机会,伴随着双方都有意去加强攻势从而赢得比赛的胜利,场面也逐渐好看起来。
不同于阿尔克马尔这边是牺牲佩莱回撤接应加强中场运转效率,格罗宁根则是粗暴地降低中场防守强度去投入到进攻中!
此消彼长下,阿尔克马尔反倒是逐渐掌控场上的主动权。
比赛第62分钟,佩莱在刚过中圈的地方与登贝莱进行撞墙配合,随后又一脚回敲将球送去给后插上的德泽乌,后者前方是一片开阔空间,他立即趟球上前在吸引了防守球员冲来逼抢时将球直传过去。
阿里内切中领球忽然急停,再将球横敲给禁区外偏左地带的肖恩。
肖恩停球调整后趁后卫还未上前封堵角度时一脚抽射打出!
格罗宁根门将神勇扑救将球挡出化解险情!
肖恩仰天长叹,有心使用上帝时刻,却最终还是打消了念头。
这种机会算不得最佳,重来一次也未必做的更好。
3分钟之后,格罗宁根边路传中制造杀机,罗梅罗果断出击一拳将球打出表现稳健。
比赛第69分钟时,当两队在中场缠斗难分难解时,达席尔瓦上前将球破坏出去,佩莱将球回传边路地带,波科诺利上前趟球两步后将球直传前方。
&n... -->>
,最快更新上帝时刻最新章节!
肖恩在阿尔克马尔市一间水疗馆中办了一张会员卡,在周中训练期间,会抽时间每个星期在这里游泳两次,每次两个小时,中间休息20分钟,他首先用这种温和的锻炼方式加强自身的耐力,以及消化自身平日高强度训练的成果。
由于天气原因,他没有进行其他激烈户外运动项目的打算,计划到三月份再做出新的变化,但他在寻找锻炼身体平衡与柔韧方面的项目时留意到了瑜伽项目。
可是令他感到意外的是,阿尔克马尔本地并没有出名的瑜伽老师。
周四下午他额外加练结束之后准备离去时,恰巧碰到了主席斯赫林加,想到主席先生见多识广,便上前打了招呼,然后询问他是否知道哪里有方便他去锻炼的优秀瑜伽教练。
斯赫林加果然没让肖恩失望,在这方面他比较了解,因为他的夫人平日里也会定期去上瑜伽课。
阿尔克马尔本地的确没有比较有名的瑜伽教练,但是在阿姆斯特丹有!
他将一个网站和联系方式给了肖恩,待肖恩回到家中打开网站之后,浏览到了这个名叫“凯特琳娜瑜伽室”的网站,里面有一些瑜伽训练的课程,也有工作室在阿姆斯特丹的地点,还有很多学员的照片,看得出来这个凯特琳娜瑜伽室的学员都来自中上阶层,因为收费很高,但相应的教学质量也很高。
肖恩打算下个星期开车去阿姆斯特丹亲自看看,练上一段时间后看看效果。
周末阿尔克马尔将要做客挑战格罗宁根,一个在最近一个月战绩大幅度下滑的对手!
联赛半程结束时,格罗宁根排名联赛第4,此前也曾经与阿尔克马尔并驾齐驱,但要是想到7轮之前格罗宁根领先阿尔克马尔4分,现如今却落后阿尔克马尔7分,里外里11分的差距不得不让人感叹格罗宁根战绩下滑的剧烈,7轮本来也就21分而已,格罗宁根在7轮只拿到了10分!
这个拿分数据如果只统计最近7轮的话,格罗宁根的排名是联赛倒数的!
不管格罗宁根是否感到憋屈或不甘,此番阿尔克马尔做客挑战,格罗宁根在比赛中却是无比谨慎与耐心!
范加尔对于本场比赛的技战术安排是见招拆招,首先看一看格罗宁根是什么路数,如果对手如同海伦芬或威廉二世那样在主场只想要狂攻,那么阿尔克马尔反倒可以轻松地用防守反击攻陷对手!
结果格罗宁根在主场跟阿尔克马尔打起了太极,场面节奏偏慢的情况下,比赛的场面完全不像是荷甲上游球队碰面的情景。
格罗宁根小心翼翼,生怕暴露出空当给对手利用,同时对阿尔克马尔中场组织环节进行疯狂扫荡,登贝莱与德泽乌失误频频表现大幅度下降,这带来的后果就是锋线在前面长时间无法获得好的进攻机会。
肖恩虽未被严密盯防,可是队友给他传球不到位,他偶尔想要跟队友打配合也都无疾而终,这让阿尔克马尔在上半场获得的射门机会少得可怜,只有3脚射门。
格罗宁根也差不多,刻意放慢节奏进行消耗,再重点扼杀阿尔克马尔进攻的组织环节,这所付出的代价是他们也几乎没有什么像样的攻势!
中场休息时范加尔果断地进行战术调整,以牺牲佩莱的中锋进攻能力,让他大范围地回撤去对锋线进行进攻支援,阿里与肖恩则是互相掩护进行攻坚。
下半场双方易边再战,僵持的局面似乎还在延续,但到了比赛临近60分钟的时候,阿尔克马尔开始逐渐获得更多机会,伴随着双方都有意去加强攻势从而赢得比赛的胜利,场面也逐渐好看起来。
不同于阿尔克马尔这边是牺牲佩莱回撤接应加强中场运转效率,格罗宁根则是粗暴地降低中场防守强度去投入到进攻中!
此消彼长下,阿尔克马尔反倒是逐渐掌控场上的主动权。
比赛第62分钟,佩莱在刚过中圈的地方与登贝莱进行撞墙配合,随后又一脚回敲将球送去给后插上的德泽乌,后者前方是一片开阔空间,他立即趟球上前在吸引了防守球员冲来逼抢时将球直传过去。
阿里内切中领球忽然急停,再将球横敲给禁区外偏左地带的肖恩。
肖恩停球调整后趁后卫还未上前封堵角度时一脚抽射打出!
格罗宁根门将神勇扑救将球挡出化解险情!
肖恩仰天长叹,有心使用上帝时刻,却最终还是打消了念头。
这种机会算不得最佳,重来一次也未必做的更好。
3分钟之后,格罗宁根边路传中制造杀机,罗梅罗果断出击一拳将球打出表现稳健。
比赛第69分钟时,当两队在中场缠斗难分难解时,达席尔瓦上前将球破坏出去,佩莱将球回传边路地带,波科诺利上前趟球两步后将球直传前方。
&n... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读