，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge0.info，彼岸青藤无错无删减全文免费阅读！
已经开始发抖。
这时，爱德华教练从外面进来了，他满脸诧异地问道：“咦，我刚才走在楼道里，只听到屋子里有音乐声，怎么？你们还没有唱歌，没有尖叫吗？看来还玩得不够兴奋。来，休息一会儿，让心跳速度降下来，然后，我们再来一组。”
辰辰感觉两条手臂麻木酸胀，几乎都不是自己的了，然而，这不是最要命的 ，两只手火辣辣地灼烧，翻开一看，小水泡从在掌根部位冒出来。
环顾四周，蔫头搭脑的同学们有的靠在墙上呼呼喘着气，有的全身瘫软席地而坐。
满身是汗的肥乔嘴里嘶嘶地吸着气走过来，汗水从他的头发里往外流，已经流到了眼皮上，也顾不得去擦。
他伸出手让辰辰看，只见肥乔一双小胖手手心通红，辰辰猜想，武侠小说里所说的铁砂掌，应该也就是这个样子了吧。
“能戴手套吗？磨得太厉害了。”阿卜杜拉提出了这个大家都想问，却没力气问，也不太敢问的问题。
爱德华教练摇了摇头，说：“哈哈，亲爱的王子殿下，您以为这是打高尔夫球吗？不，我们绝不能戴手套，戴上手套，我们就会失去对船桨敏锐的感觉，和徒手操作很不一样，而这是我们绝对不允许的。等到有一天，你自己上了船就会知道，船和桨都是有生命的，你要用自己温热的手掌去和它们交流，传达对它的情谊和每一点细微的感觉。”
“好了，休息时间到了，小伙子们，我们抓紧时间，完成今天仅剩下的两组训练。”爱德华教练像个严苛的工头那样，边说边拍着手催促大家起来。
第二组练习又在音乐声中开始了，这回辰辰真的听到，身旁的一些人果然边练习边唱了起来。
歌声最嘹亮的就要算身边的彼得，辰辰知道，他这么做纯粹是为了派遣心中的绝望情绪。
毕竟，还有整整两组训练啊！
辰辰在练习的时候，一直注意保存体力，第二组练到10分钟时，他感到自己已经冲破了某种极限，进入了麻木状态。身体和腿只是在机械地运动，手掌的灼痛仍在，却已经不再那么钻心地难以忍受。
在第三组训练进行到一半的时候，大多数人已经筋疲力尽，歌声、尖叫声都没有了，只有重重地喘息声。
辰辰的余光中，身旁的布雷克从划船机上软软地倒了下来。
爱德华教练手疾眼快，一个箭步冲上来，扶起他矮胖的身躯，抱着腋下，将他拖到一旁的垫子上。
荧光侠左右开弓用力拍着他胖乎乎的脸蛋，不以为然地摇摇头说：“一看就是来的时候没吃糖，怎么居然没有人提醒他？”
继而，他转身向门口扯着沙哑嗓子高声喊着：“约翰！把我珍藏的巧克力拿出来！”
一分钟后，约翰拿着一块大板巧克力和一罐红牛从门口走了进来，看到晕倒的布雷克，似乎一点儿也没有意外。
约翰熟练地捏起布雷克的腮帮，迫使他机械地张开了嘴，然后，将水一点点灌进去，矮胖子刚睁开眼睛，他就掰下一大块巧克力，很不讲究地胡乱塞进他嘴里。
其余的同学们还在划船机上机械地运动着，此时，音乐不再是缓解压力和疲劳的调节剂，而变得额外的压迫感。
辰辰的汗水已经将身的衣服打得精湿，汗水在脸上肆意横流，流进眼睛里沙沙的，流进嘴里咸涩的。
朦胧中，他看到大家像是蒸锅里的螃蟹，满身满面通红，身体像喝醉了酒一样歪斜摇晃，似乎马上要失去意识。
爱德华教练站在大厅中央，如同喊麦的dj，又像是传销组织的头目，沙哑的声音再次在训练大厅里响起来：“听着，伙计们！我们的训练不是为每个人打造的，而是为能来到这里的人打造的！再加把劲！最艰难的时刻，也是胜利即将来临的时刻！”
三组训练结束之后，每个人几乎都是从划船机上滚下来的。
音乐仓促地停了下来，辰辰耳朵里仍回荡着强烈的轰鸣。他嗓子里有种铁锈的惺味，胸口滞闷，鼻腔堵得厉害，脑袋更是动也动不了。
睁开眼睛，他看到整个天花板都在顺时针旋转，而身下的大地则在逆时针运动。他觉得自己躺在地上的样子一定狼狈不堪，挣扎着想起来，脚、腿、肚子、臀部、胳膊……浑身上下的感知意识似乎都从身体上抽离了。
已经开始发抖。
这时，爱德华教练从外面进来了，他满脸诧异地问道：“咦，我刚才走在楼道里，只听到屋子里有音乐声，怎么？你们还没有唱歌，没有尖叫吗？看来还玩得不够兴奋。来，休息一会儿，让心跳速度降下来，然后，我们再来一组。”
辰辰感觉两条手臂麻木酸胀，几乎都不是自己的了，然而，这不是最要命的 ，两只手火辣辣地灼烧，翻开一看，小水泡从在掌根部位冒出来。
环顾四周，蔫头搭脑的同学们有的靠在墙上呼呼喘着气，有的全身瘫软席地而坐。
满身是汗的肥乔嘴里嘶嘶地吸着气走过来，汗水从他的头发里往外流，已经流到了眼皮上，也顾不得去擦。
他伸出手让辰辰看，只见肥乔一双小胖手手心通红，辰辰猜想，武侠小说里所说的铁砂掌，应该也就是这个样子了吧。
“能戴手套吗？磨得太厉害了。”阿卜杜拉提出了这个大家都想问，却没力气问，也不太敢问的问题。
爱德华教练摇了摇头，说：“哈哈，亲爱的王子殿下，您以为这是打高尔夫球吗？不，我们绝不能戴手套，戴上手套，我们就会失去对船桨敏锐的感觉，和徒手操作很不一样，而这是我们绝对不允许的。等到有一天，你自己上了船就会知道，船和桨都是有生命的，你要用自己温热的手掌去和它们交流，传达对它的情谊和每一点细微的感觉。”
“好了，休息时间到了，小伙子们，我们抓紧时间，完成今天仅剩下的两组训练。”爱德华教练像个严苛的工头那样，边说边拍着手催促大家起来。
第二组练习又在音乐声中开始了，这回辰辰真的听到，身旁的一些人果然边练习边唱了起来。
歌声最嘹亮的就要算身边的彼得，辰辰知道，他这么做纯粹是为了派遣心中的绝望情绪。
毕竟，还有整整两组训练啊！
辰辰在练习的时候，一直注意保存体力，第二组练到10分钟时，他感到自己已经冲破了某种极限，进入了麻木状态。身体和腿只是在机械地运动，手掌的灼痛仍在，却已经不再那么钻心地难以忍受。
在第三组训练进行到一半的时候，大多数人已经筋疲力尽，歌声、尖叫声都没有了，只有重重地喘息声。
辰辰的余光中，身旁的布雷克从划船机上软软地倒了下来。
爱德华教练手疾眼快，一个箭步冲上来，扶起他矮胖的身躯，抱着腋下，将他拖到一旁的垫子上。
荧光侠左右开弓用力拍着他胖乎乎的脸蛋，不以为然地摇摇头说：“一看就是来的时候没吃糖，怎么居然没有人提醒他？”
继而，他转身向门口扯着沙哑嗓子高声喊着：“约翰！把我珍藏的巧克力拿出来！”
一分钟后，约翰拿着一块大板巧克力和一罐红牛从门口走了进来，看到晕倒的布雷克，似乎一点儿也没有意外。
约翰熟练地捏起布雷克的腮帮，迫使他机械地张开了嘴，然后，将水一点点灌进去，矮胖子刚睁开眼睛，他就掰下一大块巧克力，很不讲究地胡乱塞进他嘴里。
其余的同学们还在划船机上机械地运动着，此时，音乐不再是缓解压力和疲劳的调节剂，而变得额外的压迫感。
辰辰的汗水已经将身的衣服打得精湿，汗水在脸上肆意横流，流进眼睛里沙沙的，流进嘴里咸涩的。
朦胧中，他看到大家像是蒸锅里的螃蟹，满身满面通红，身体像喝醉了酒一样歪斜摇晃，似乎马上要失去意识。
爱德华教练站在大厅中央，如同喊麦的dj，又像是传销组织的头目，沙哑的声音再次在训练大厅里响起来：“听着，伙计们！我们的训练不是为每个人打造的，而是为能来到这里的人打造的！再加把劲！最艰难的时刻，也是胜利即将来临的时刻！”
三组训练结束之后，每个人几乎都是从划船机上滚下来的。
音乐仓促地停了下来，辰辰耳朵里仍回荡着强烈的轰鸣。他嗓子里有种铁锈的惺味，胸口滞闷，鼻腔堵得厉害，脑袋更是动也动不了。
睁开眼睛，他看到整个天花板都在顺时针旋转，而身下的大地则在逆时针运动。他觉得自己躺在地上的样子一定狼狈不堪，挣扎着想起来，脚、腿、肚子、臀部、胳膊……浑身上下的感知意识似乎都从身体上抽离了。